男人久驾易伤前列腺 男性长期前列腺对性伴侣的影响
长期驾车会对前列腺带来伤害,这是因为会阴部不透气、血液循环差,引起前列腺腺管阻塞、腺液排泄不畅,对男性前列腺造成慢性充血,进而导致前列腺炎的出现 。
文章插图
预防前列腺炎的5个妙招
为避免长期坐姿给前列腺炎带来的影响 , 经常驾车的朋友在生活上要注意避免过度劳累 , 抽空活动一下,适当地放松肌肉,消除全局疲劳,有利于会阴部血液循环,减少前列腺炎的发生 。
切忌连续驾驶,一般持续1~2小时后应停车运动15分钟 。平时生活要有规律、多运动、不要熬夜,驾车过程中要调整好驾驶座位,并要经常变换姿势 。另外 , 在日常生活中也要养成以下良好生活习惯:
1、多喝水:多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于前列
腺产生较多的刺激,所以多喝水,以稀释尿液的浓度 。
2、多排尿:无论男女,都是不变的道理,不仅能够预防前列腺炎,同时也是肾脏保健的好方法 。
3、规律的性生活:临床显示,每周三次或规律性生活可以缓解前列腺疾患 , 而让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于前列腺保健十分不利 。
4、远离咖啡因、辛辣与酒精:这三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康最好远离 。
5、多放松:生活压力可能会增加前列腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常前列腺症状都会舒缓 。
【男人久驾易伤前列腺 男性长期前列腺对性伴侣的影响】以上方法只是针对预防,男性一旦患上前列腺疾病 , 尤其是长期驾车的人群,就要尽早就医治疗,避免炎症缠身给身体造成诸多影响 。
推荐阅读
- 男性预防肾虚靠哪些运动让肾动起来 男人怎样预防肾虚
- 男人前列腺炎能自愈吗 男人前列腺炎不胡乱自诊
- 男人如何养精气 养生法让男人精力充沛
- 冬至养生:男人如何养 冬至男人吃什么进补
- 什么药能恢复男人的雄风 让男性雄风减退的劲敌有哪些
- 男人别轻忽尿频,夜尿睡不好咋回事 男人别轻忽尿频、夜尿睡不好
- 何时是男人的最佳生育期 男人是在什么时候出生最好
- 男人四十以后这样做可以更年轻 四十岁男人如何变年轻
- 男人丁丁晚上自己竖起来正常吗
- 男人长度硬度和粗细哪个更重要