减肥小基数是什么意思 小基数是什么意思
【减肥小基数是什么意思 小基数是什么意思】小基数的意思是指脂肪含量相对而言比较小，脂肪层较薄的 。小基数和相对的大基数都是减肥的人们口中常提到的词 。小基数是刚开始体重较轻，基本可以等同于BMI指数，也叫身体质量指数 ， 身体基数是指身体指数的平衡差 。身体质量指数 ， 是BMI指数 ， 简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准 。BMI正常值在20至25之间，超过25为超重 ， 30以上则属肥胖 。
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