久坐 久坐便血是什么原因
平时工作忙，总算放大假了 ， 对于很多不爱动的人来说，打发时间的一个最好选择就是看电视，而且，假期期间 ， 各个电视台为了吸引观众的眼球，也都会争相播放一些好看的节目，想不被吸引都难 。
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所以，很多人从早到晚 ， 一直坐在电视机前盯着屏幕，动也懒得动一下 。也有的人，对于喜欢看的电视连续剧，平时没办法连续看完 ， 趁着放大假买来高度压缩的碟片，一看就是三集五集，没有中间插播广告，真过瘾，直到看得天昏地暗 。然而，很多人并不知道，久坐不动地这样看电视看碟片会影响到男人的前列腺，甚至会影响到男性性功能 。
久坐是前列腺炎主要诱因
【久坐 久坐便血是什么原因】从发病原因来看，前列腺炎主要与三种不良的生活习惯有关 ， 一是休息不好，精神紧张;二是烟酒的刺激;三是久坐 。
专家提醒，假期盯着电视不放松的男性朋友，无论如何，久坐都不好 ， 尤其不要边看视边吸烟 。即使是放假在家休息，也最好每隔40分钟就起来活动8—10分钟 。
男人如何坐着也要有讲究
即便是坐着，座位的温度、软硬等，也是有讲究的 。冷热要适中 。前列腺对温度十分敏感 ， 寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛 ， 诱发前列腺炎 。因此，男性冬天在户外散步、锻炼时，最好随身带一块坐垫，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上 。
另外，桑拿房、淋浴室这种热地方，男性也最好少去 。软硬要适度 。太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎 。太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度 ， 以致睾丸的温度上升，生殖功能受到影响 。所以如果家中沙发太软的话，最好铺上一块稍硬的坐垫 。
如果连天看电视，出现尿频、会阴部不适、胀痛、腰酸、尿不尽感等症状，就要警惕是否是前列腺炎，而且前列腺炎容易引起并发症，应及时诊断治疗 ， 以免痛苦终生 。
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