苦瓜炒四季豆怎么炒好吃 苦瓜炒四季豆怎么炒好吃又简单
1、准备材料 , 蒜剁茸,辣椒切圈 。四季豆掰条并洗净 。
2、苦瓜去核,洗净,切片 , 并用盐腌制三五分钟,去除苦味 。
3、干锅,加油 , 放入蒜蓉辣椒爆炒 。紧接着,放入四季豆反复翻炒 。直至四季豆颜色变得嫩绿 。
4、然后倒入苦瓜,添加适量的盐,并不断翻炒 , 直至苦瓜软熟 。
【苦瓜炒四季豆怎么炒好吃 苦瓜炒四季豆怎么炒好吃又简单】5、把准备好的生粉生抽水倒入锅中,收汁 。这道素菜就算好了 。
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