蒸梨的做法 冰糖雪梨做法
1、梨一个、冰糖适量 。
2、做法：将梨洗干净，对半切开，挖掉中间的果核 。在核心的位置撒一些冰糖碎 ， 不需要太多 ， 因为梨本身也很甜 。把梨合起来 ， 放入锅中蒸，蒸至自己喜欢的绵软程度即可 。
【蒸梨的做法 冰糖雪梨做法】3、功效：改善呼吸系统和肺功能 ， 强心利尿、解毒 。冰糖炖雪梨是我们经常吃的一种美食，不仅味道甘甜美味，而且还有很好的药用价值 。雪梨富含维生素B1、B2、C、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸等可谓营养丰富 。
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