前列腺炎患者怎么预防保健饮食 前列腺炎患者怎么预防保健
健康提示:前列腺炎患者怎么预防保健,前列腺炎男科常见疾病 , 是一种多发病 , 像感冒一样多发于男性朋友,前列腺炎会严重影响男性生殖健康 , 严重会导致男性不育,下面看下前列腺炎患者怎么预防保?。?
文章插图
前列腺炎患者怎么预防保健
1、建议定期到医院来做筛检
到了50岁 , 可以每年来我院做直肠检查和前列腺抗原的检查 。如果您家有家族史,就要从40岁就开始做这些检查 。
2、摄取豆类食品
3、多吃西红柿
4、婚姻生活要规律
短时间内婚姻生活频繁者 , 发生急性前列腺炎的比率高达89.7% 。相反,节制亲密生活,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血 , 也可引发炎症 。此外 , 体外排精、亲密生活中断等 , 同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症 。
5、小心荷尔蒙补品
6、阳光下运动
生活压力会增加前列腺患病肿大的机会,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以尽量保持放松的状态 。赶紧到户外做运动吧,适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循环 。
专家提示:前列腺炎患者怎么预防保健,看了以上介绍你对前列腺炎患者怎么预防保健有了了解吧!专家说,前列腺炎患者日常生活要注意,戒烟戒酒,不要吃辛辣食物,性生活要节制 , 如果有了身体不适,立即去医院就诊 。
【前列腺炎患者怎么预防保健饮食 前列腺炎患者怎么预防保健】(实习编辑:黄嘉振)
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