不孕症患者吃哪些食物好 不孕症患者吃哪些食物好些
不孕症患者吃哪些食物好，不孕症在我们生活中还是比较常见的 ， 很多患者遇到这样的疾病往往不知所措，尤其是一些年轻的朋友，对这个疾病非常害怕，不孕症的发生给患者家庭带来了许多的伤害，发现此病的时候一定要到医院及时治疗，在生活中也要注意一些饮食习惯 。那么，不孕症患者吃哪些食物好?
一、不孕症患者吃什么食物有助于病情恢复：
富锌食物：
富含锌的食物主要有植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多 。
富含精氨酸的食物：
【不孕症患者吃哪些食物好 不孕症患者吃哪些食物好些】不孕症患者要注意适量，据研究证实 ， 精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用 。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等 。
动物肝脏：
不孕症患者吃什么食物有助于病情恢复?动物内脏可以增强人体内的性功能作用，所以不孕症患者适合吃动物的内脏 ， 这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素 。
二、以下是有助于不孕症恢复的食疗方：
吃米酒炒海虾：
鲜海虾400g，米酒250g，菜油、食盐、葱、姜适量 。把海虾洗净去壳 ， 放入米酒，浸泡10分钟;将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅 ， 加入虾、食盐、姜连续翻炒至熟印成 。补肾活血 。适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠不孕症者 。1次/d，50一100g/次，有助于不孕症病情的恢复 。
吃生姜红糖泥：
鲜生姜、红糖各500g 。姜捣为泥，加入红糖，拌匀，蒸1小时，晒3日，共九蒸九晒 。最好在夏季三伏，每伏各蒸晒3次 。温暖子宫 。适用于妇女宫冷不孕症 。在经期开始时服用 ， 1汤匙/次，3次/d，连服1个月 。适宜不孕症患者食用 。
吃后宫粥：
制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10g ， 香附、神曲各20g 。川芎6g，大米100g 。将上述7味药加水共煎，留汁去渣，加入洗净的大米，共煮成粥 。健脾燥湿，化痰祛脂 。适用于痰湿不孕症、肥胖症 。2次/d，空腹温食，适宜不孕症患者食用 。
以上就是“不孕症患者吃哪些食物好”的说明，相信大家看完这些已经了解了这方面的内容，无论我们吃哪些食物，都是为了能够治疗不孕症，希望普通朋友在生活中也要关注食物，大家都知道病从口入 ， 有些东西不能 吃，我们就要管住自己的嘴 。
此文来自网络，出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考 ， 具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。
推荐阅读
- 吃樱桃的禁忌 吃樱桃的禁忌是什么
- 猪吃什么食物，不吃食是什么原因怎么治疗
- 猪不吃食没有什么症状怎么办，是什么原因引起的
- 铁树开花结果能吃吗 铁树开花花能吃吗
- 炒芥菜怎么炒 清炒芥菜怎样炒好吃
- 豆怎么做好吃又简单 四季豆怎么做好吃又简单
- 鸭嘴鱼吃什么食物为主 鸭嘴鱼爱吃什么
- 秋天就该吃这个！要想吃出健康，得有正确的方法
- 打什么药羊不吃麦苗 羊吃了麦子怎么办
- 猪吃粪便怎么办 猪吃粪便是什么原因，如何治疗