如何让男人长寿 让男人健康长寿的4种习惯
健康长寿是我们享受生活的持久追求，权威机构统计，全球男人平均寿命77岁，但是男性朋友得癌症的几率更比女人高70% 。那么男人想要长寿，到底该怎么做呢?小编采访了专家总结出让男人健康长寿12种习惯，下面就为您介绍 。
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争取升职
英国一项调查发现 ， 职位最低的公务员的死亡率是职位最高公务员的3倍 。而工作中缺少控制权可能是一大原因 。
每天吃苹果
50岁以上男人比女人更容易得肠癌 。英国慈善组织“抗击肠癌会”建议：每天摄入18克纤维素 。1根香蕉含纤维素1.8克 ， 1个苹果(带皮)含纤维素4克 ， 是最方便的选择 。
【如何让男人长寿 让男人健康长寿的4种习惯】 少吃肉
美国宾夕法尼亚州立大学最新研究表明，少吃肉可以减少癌症和心脏病危险，有助于保持男性阳刚之气 。
护牙能防秃头症
西班牙格拉那达大学科学家发现，秃头症除了与遗传和压力有关之外 ， 与牙病也关系密切，因此秃头症患者应该去看牙医 。
(实习编辑：林艳娟)
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