茴香籽的最佳食用方法 三种人不宜吃茴香
1、用来泡水喝
小茴香籽可以用来泡水喝，在将它泡水之前，需要先将小茴香籽放到炒锅里面炒一会 ， 等炒到小茴香籽表面变得略微发黄之后就将它们从炒锅中取出，放在外面进行降温，然后在泡水的时候取出炒好的三克小茴香籽就好了 ， 记住一定要用沸水来进行冲泡 。
2、进行调味
首先，准备一口炒锅和小茴香籽 ， 先将小茴香籽放进炒锅中进行翻炒 ， 炒熟之后在将小茴香籽碾成粉末，这样就可以做成调味的了，在包饺子或者包包子等时候就可以放进去一些小茴香籽的粉末，来达到一种提味增鲜的作用，当然了，小茴香籽作为调料也有着去除异味的作用呢!【茴香籽的最佳食用方法 三种人不宜吃茴香】
3、可以制作卤菜
人们在制作卤菜的时候都会准备卤水，而制作卤水的这个时候小茴香籽就是必不可少的存在了!首先 ， 先准备一口锅在制作时需要到的时候可以将小茴香籽与其他的一些调料一起放进锅里面，另外也可以加入一些白糖和生抽等调料来进行 ， 它们混合在一起煮就完成了卤水，然后在需要卤水的菜中放进去就行了 。尽管小茴香籽是一类很好的调味品、食用品，但是都不能过多的食用 。
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