小黄花鱼的营养价值及功效与作用 黄花鱼的营养和功效与作用
【小黄花鱼的营养价值及功效与作用 黄花鱼的营养和功效与作用】1、黄花鱼的营养价值：含有优质蛋白质 ， 矿物质，脂肪，维生素B1、B2，及烟酸、钙、磷、铁、钾、碘等微量元素成分 。
2、黄花鱼的功效：具有补充蛋白的功效，适于体质虚弱、消化功能差的中老年人；具有延缓衰老 ， 防治癌症的功效；具有增进食欲的功效，适合儿童、牙口不好的老人食用 。
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