油菜心扒金针菇 油菜心扒金针菇能吃吗
1、材料：油菜心250克、金针菇200克、大蒜5瓣、淀粉适量、食用油25克、蚝油3 小匙、胡椒粉2小匙、精盐1小匙、味精1小匙【油菜心扒金针菇 油菜心扒金针菇能吃吗】
2、油菜、金针菇洗净备用；蒜捣成泥；
3、将锅中水烧开后，加少量精盐，倒入油菜氽烫后捞起沥干水分，装盘；
4、将锅洗净后，加少许油，倒入金针菇，加少许水 ， 放入各种调味料，勾薄芡，炒匀盛在油菜上即可 。
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