南瓜蒸小米饭的做法 蒸小米饭的做法
【南瓜蒸小米饭的做法 蒸小米饭的做法】1、用料：小米30克、净水30克，一比一的比例 。
2、蒸小米饭的做法步骤：准备好适量小米，把将小米淘洗几遍、加清水、蒸25分钟、美味蒸小米饭就好了 。
3、蒸小米饭具有促进消化以及减少细菌等功效 。小米饭能开胃养胃，具有健胃消食与防止反胃的作用，对缓解腹泻、呕吐、消化不良等症状有一定帮助 。
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