沙参玉竹炖乳鸽窍门 沙参玉竹炖乳鸽怎么做
1、材料：乳鸽1只，玉竹适量，红枣适量，沙参适量，山药适量 ， 薏米适量，莲子适量 ， 杏仁适量，白果适量，红豆适量，姜一大块 ， 盐适量，胡椒少许 。
2、乳鸽处理好 ， 剁小块备用，剁掉翅膀顶端和翅中翼尖 。
3、所有药食植物充分浸泡、清洗干净 。
4、鸽块放入砂锅中，加入800毫升冷水；大火煮开 。
【沙参玉竹炖乳鸽窍门 沙参玉竹炖乳鸽怎么做】5、撇净浮沫 ， 加入玉竹等，大火煮开 。
6、调小火，慢炖20分钟，加入生姜、盐、继续炖10分钟 。
7、最后加入红枣 ， 再炖15分钟，鸽肉炖熟，加入胡椒调好味即可 。
推荐阅读
- 山参炖鸡汤窍门 山参炖鸡汤怎么做
- 枸杞焖羊肉 枸杞子炖羊肉
- 炖棒子骨怎么做 做炖棒子骨的窍门
- 鸭架炖藕怎么做 做鸭架炖藕汤的教程
- 鸡汤煨白萝卜步骤 鸡汤炖白萝卜的做法窍门
- 简单好吃的清炖鸡腿 清炖鸡腿做法介绍
- 桃胶泡多久才能煮 桃胶要泡多久才能炖
- 红豆炖猪脚怎么做 猪脚煲红豆
- 红枣炖肉怎么做好吃 红枣炖肉汤怎么做窍门
- 鲜香菇炖鸡汤的家常做法窍门 鲜香菇炖鸡汤的家常做法窍门图片