腹胀吃什么水果好 腹胀吃什么

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1、腹胀者出现腹胀的现象之后 , 需要多食用膳食纤维含量丰富的食物 , 例如香蕉、木瓜、芹菜等食物 。

【腹胀吃什么水果好 腹胀吃什么】2、还可以多食用薄荷茶、芦笋、酸奶、黄瓜等,促进肠道的蠕动 , 减轻腹胀的症状,此外还可以在医生的指导下使用健胃消食的药物积极治疗 。

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