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1月你需重点预防的疾病有这些→( 二 )


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尽量减少聚集性活动
冬春季呼吸道传染病高发 ，节假日期间尽量减少串门、聚餐等聚集性活动 ， 少去人员密集场所 。企事业等单位举办聚会、年会等线下活动应按照“非必要不举办 ， 谁举办谁负责”的原则 ， 控制人数规模 ， 50人以上活动应当制定防控方案 ， 严格落实有关防控措施 。家庭私人聚会聚餐建议控制在10人以下 ， 聚餐使用公筷公勺 ， 保持社交距离 ， 做好通风和个人防护 。合理控制聚会聚餐时长 ， 对公共用品做好清洁消毒 ， 及时清理 ， 保持环境清洁 。
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科学食用冷链物品
来源正规、在保质期限内的进口冷链食品可正常选择食用 ， 但防范接触进口冷链物品导致新冠病毒传播的意识不可松懈 ， 去正规超市或市场选购冷链食品 ， 尽量避免用手直接接触 ， 使用一次性手套挑选冷冻冰鲜食品 ， 不要采购不明来源的冷链食品 ， 清洗加工冷冻食品时 ， 厨房保持通风 ， 切割食物时注意防喷溅 。储存和加工食物时 ， 砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗 。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透 。出入农贸市场、超市商场等人员聚集场所时 ， 全程佩戴口罩 ， 尽量避开人流高峰 ， 缩短停留时间 ， 回家后及时清洁双手 。
1月你需重点预防的疾病有这些→
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保持良好卫生习惯
每个人是自己健康的第一责任人 。市民在提高自我防病意识的同时 ， 要提醒身边人养成并保持卫生行为 ， 注意个人防护 ， 科学佩戴口罩 ， 规范洗手 ， 保持一米社交距离 ， 接触冷链物品讲究手卫生 ， 常通风勤消毒 ， 保持乐观心态 ， 关注权威发布 ， 不造谣、不信谣、不传谣 。如出现发热、干咳、乏力等可疑症状 ， 要及早到就近的发热门诊就诊 。就诊过程中应坚持正确佩戴医用外科口罩 ， 尽量避免搭乘公共交通工具 。
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诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒感染是由诺如病毒引起的胃肠道传染病 ， 发病急、传播速度快、涉及范围广 ， 主要症状为恶心、呕吐或腹痛、腹泻 。可通过食物、水、接触等多种方式传播 。预防措施如下：
1.勤洗手、常通风、保持个人卫生 。
2.饮食饮水要卫生 ， 食物充分加热 ， 定期对餐具进行消毒 ， 在外就餐不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物 。
对于被确诊为病毒感染性腹泻的患者 ， 需做到：
1.居家隔离；
2.规范处理呕吐物 ， 对污染的表面进行消毒 ， 处理时应佩戴手套和口罩 。
1月你需重点预防的疾病有这些→
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诺如病毒感染性腹泻容易在托幼机构、学校、养老院等集体单位传播扩散 。托幼机构、学校、养老院等集体单位要落实健康监测制度；发现呕吐、腹泻等急性胃肠炎病例异常增多时 ， 立即向当地卫生部门和市场监督管理部门报告 ， 并配合开展调查和落实各项防控措施 ， 控制疫情扩散 。
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季节性流感
冬春季是我市季节性流感流行期 。季节性流感不是普通感冒 ， 主要通过患者咳嗽和打喷嚏等以飞沫方式传播 ， 典型的季节性流感大多突然发病 ， 可出现以下症状：高热、头痛、喉咙干、痒、痛、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、全身肌肉关节酸痛、乏力 。小孩子容易表现为哭闹、粘人 。年幼者（尤其是2岁及以下的婴幼儿）、老年人等免疫力较低的人群、有严重疾病患者为需要重点预防的人群 。市民要提高防病和自我保健意识 ， 加强预防措施：

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