春节将至，警惕这些“过年病”( 二 )
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一是要充分休息 ， 保证每天8小时以上的睡眠时间 ， 尽快恢复体力；
二是闭上眼睛 ， 配上几次深呼吸 ， 感到精力已注入你的身体 ， 人就会觉得神清气爽 ， 乏力症状会逐步消失；
三是认真梳理接下来需要做的工作 ， 从轻到重的合理分配工作 ， 让自己有一个逐步适应的过程 。
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