学会自己哄自己开心！（建议收藏） 十点
本文转自：兵团戒毒
学会自己哄自己开心！（建议收藏）
十点文摘
活在这个世上 ，
我们都是独一无二的自己 ，
却总是太在乎别人的感受 ，
一次次的委屈求全 ，
一次次的为难自己 。
其实 ， 自己才是最重要的 ，
先学会爱自己 ， 才能真正爱别人 。
学会自己哄自己开心 ，
才能不负光阴 ， 度好余生！
01
【学会自己哄自己开心！（建议收藏） 十点】别太懂事 ， 容易委屈
做人 ，
有时候别太懂事了 。
你太懂事 ，
替别人着想 ， 为别人考虑 ，
别人就不会顾及你的感受 ，
往往更容易受到委屈 。
所以别什么难都自己扛 ，
别什么苦都自己咽 。
顾及这个 ， 顾及那个 ，
但是有谁会顾及你呢？
余生 ， 学会照顾自己的感受 ，
不必压抑 ， 不必委屈 ，
不舒服就说出来 ，
不乐意就别勉强 。
别想太多 ， 容易心累
心只有一颗 ， 容量有限 ，
千万不要装太满 ， 想太多 。
装的太满 ， 疲惫 ，
想的太多 ， 会烦 ，
给自己招来烦恼 ，
让自己过得不好 。
人生苦短 ， 要学会看开想开 ，
把一切看淡 ， 顺其自然 ，
烦恼天天有 ， 不捡自然无 。
别想太多 ， 释怀放下 ，
没心没肺 ， 才能过得不累 。
别总生气 ， 影响心情
人生在世 ，
总会遇到让自己不舒服的人和事 ，
如果总是生气 ， 事事动怒 ，
就等于跟自己过不去 。
人一生气 ， 就会寝食难安 ，
吃不好 ， 睡不好 ， 身体受不了 。
而且气多生病 ， 气大伤身 。
任何时候 ， 都要控制住 ，
别生气 ， 别动怒 ，
克制情绪 ， 压下脾气 ，
保持乐观的心态 ，
放宽自己的心胸 ，
才能让自己开心快乐 ，
才能让心情愉悦舒服 。
取悦别人 ， 不如取悦自己
人生在世 ，
活得就是心情 ，
心情好 ， 一切才会好 。
我们之所以烦恼疲惫 ，
皆和心情有关 。
因为一些小事 ， 内心不安 ，
为了迎合别人 ， 委屈求全 ，
总是跟自己过不去 。
自己 ， 才是最重要的 ，
取悦别人 ， 不如取悦自己 ，
讨好他人 ， 不如讨好自己 。
对自己好 ， 让自己高兴 ，
才是这辈子最重要的事情 。
人生苦短 ， 生活不易 ，
任何时候 ， 任何事情 ，
都要以自己为主 。
把烦恼清空抛开 ，
把忧伤痛苦忘记 ，
学会哄自己开心 ， 才是目的 ，
活着让自己高兴 ， 才是胜利！
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