头屑变多，头发出油，小心脱发“找”上门
本文转自：大河健康报
每天顶着会“飘雪”的头发 ， 不敢穿深色衣服；或者明明前一天刚洗过头 ， 第二天就被人问是不是没洗头 ， 你有没有这样的烦恼？
头屑是人类新陈代谢的产物 ， 偶尔出现头屑是正常现象 ， 但如果脑袋一动就“雪花飘飘” ， 那可要小心脱发“找”上门了 。
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头屑增多 ， 或是感染了马拉色菌
头屑主要是头皮脱落的角质细胞 。正常情况下 ， 角质细胞脱落很少、很慢 ， 不会被明显地看到 。“其实 ， 头皮细胞本身就处于不断自我更新的生理过程 ， 这个过程中会不断有凋亡的头皮细胞释放出来 ， 在青春期特别明显 。”郑州人民医院皮肤科主任李天举介绍 ， 青春期受激素影响 ， 头皮细胞新陈代谢加速 ， 更容易表现出头皮屑来 ， 这叫生理性头皮屑 。
但若是病理性头皮屑 ， 就没这么简单了 ， 有可能感染了马拉色菌 。这种真菌喜欢油腻的头皮环境 ， 会引起脂溢性皮炎 ， 从而造成脱屑 ， 严重的会引起毛囊炎 ， 导致毛囊破坏形成瘢痕 ， 最终引起永久性脱发 。
不少朋友会问 ， 既然是头屑多 ， 那么用去屑洗发水不就行了吗？
洗发水中常见的具有去屑作用的成分有吡硫翁锌（ZPT）、吡啶酮乙醇胺盐、二硫化硒、酮康唑、氯咪巴唑、煤焦油、硫黄和水杨酸等 。其中吡硫翁锌、吡啶酮乙醇胺盐、二硫化硒、酮康唑、氯咪巴唑可以有效抑制马拉色菌或抑制细胞生长 ， 起到去屑作用 。但酮康唑、氯咪巴唑容易产生耐药性 ， 含这两类成分的去屑产品最好不要长期使用 ， 以免产生耐药性 ， 降低其去屑效果 。头皮有炎症问题时 ， 可以选择含有水杨酸成分的去屑产品 。而煤焦油和硫黄因为气味较大 ， 这类成分的产品相对较少 。
如果单用洗护产品不能达到清除头屑的目的 ， 就需要去皮肤科就诊 ， 进行一些药物治疗 。当然 ， 不确定自己属于哪种问题时 ， 还是建议到正规医院找专业皮肤科医生寻求帮助 。头发出油增多 ， 也是脱发征兆
除了头屑增多 ， 还有哪些是让人“秃”然的征兆？
洗头时掉头发增多 。正常来说 ， 人每天都会掉落50根~100根头发 ， 这是正常的生理现象 ， 也叫做生理性脱发 。如果每天掉发超过100根 ， 而且持续1个月以上 ， 大概率是病理性脱发 ， 需要及时进行针对性治疗 。因此 ， 如果洗头的时候 ， 头发掉落的数量明显增多 ， 就要提高警惕了 。
头发变得细软发黄 。头发变细和变软的本质 ， 就是毛囊合成头发的能力变弱 ， 毛囊失去合成头发的能力 ， 自然就容易引起脱发 。
头发出油增多 。头皮每天都会分泌油脂来维持头皮健康 ， 但通常都会稳定在一个范围内 。如果长期油脂分泌过剩 ， 就会堵塞毛囊 ， 让毛囊无法顺利吸收到养分 ， 或引发毛囊炎 ， 久而久之就会造成脱发 。
此外 ， 脱发跟遗传基因之间也存在着一定的关联 ， 父母或者爷爷奶奶中有人出现脱发 ， 这类人出现脱发的概率也会比其他人高 。
需要提醒的是 ， 发现自己有脱发的迹象 ， 建议及时进行治疗 ， 否则一旦形成永久性脱发 ， 除了默默接受自己秃头这件事 ， 只能花费大量时间和金钱去药物治疗或植发 。
【头屑变多，头发出油，小心脱发“找”上门】（郑州人民医院 王佳男）
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