节后“假日综合征”？8招教你满血复活
本文转自：西安发布
睡眠紊乱、消化不良、恐惧上班…各种“节后综合征” ， 你中了几枪？试着：①吃些粗粮 ， 清理肠胃；②补充睡眠；③做些舒缓运动；④放松阅读；⑤提前写写To do list…戳图↓↓8招教你找回好状态！ ??（人民日报）
【节后“假日综合征”？8招教你满血复活】
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