努力做一个极简的人( 二 )
生活 ， 不过是一日三餐 ， 一年四季 。
即使再多山珍海味 ， 每个人也只吃得下那么几碗饭；
即使再大的房子 ， 每个人也只睡一张两米的大床 。
适当控制欲望 ， 清淡饮食 ， 坚持运动 ， 规律作息 。
简单生活之下 ， 我们得到了健康的身体 ， 沉淀了平静的内心 。
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感情极简
有句话说：
“朋友之间 ， 越简单越好 ， 这是一种交际的至高境界 ， 是另一种深刻 ， 是另一种清醒 。”
君子之交淡如水 ， 越是表面热闹的友情 ， 越容易给人带来负累 ， 而那些安静恬淡的友情 ， 反而能沉淀出真味 。
听过这样一个故事 。
有个人特别喜欢交朋友 ， 属于“自来熟”的性格 ， 觉得把通讯录加得满满的 ， 每天呼朋引伴 ， 才是有本事 。
因此 ， 无论到哪个地方 ， 他都能很快和大家打成一片 ， 喜欢邀请新认识的朋友喝酒聊天 。
他也常常吹嘘 ， 自己认识哪个公司老总 ， 哪个人又是他兄弟 ， 过命交情那种 。
有一次 ， 他母亲病重 ， 需要花费巨大医疗费 ， 他手里的钱不够 。
于是他给通讯里的朋友挨个打电话 ， 结果都是拒绝 。
原来 ， 真到出事了 ， 没几个人真的关心他 ， 那些热闹的交往 ， 从来没有走心 。
从此以后 ， 他学会了减少自己的朋友圈 ， 只和几个好友联系 ， 内心的安定感却越来越多 。
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听过这样一段话：
“太多人 ， 近在眼前 ， 却看不清 。”
“有些人 ， 隔着一片又一片人海 ， 却不停地向你挥手 。”
很多人年轻时拼命向外拓展 ， 希望和很多的人产生联结 ， 恨不得认识全世界的朋友 。
后来才明白 ， 通讯录上的名字越来越多 ， 深夜可以联系的人却没有几个 。
为了维系所谓的朋友关系 ， 还要被迫抽出大量的时间 ， 由此荒废了其他领域 。
其实 ， 朋友不在多 ， 而在于真心 。
每一段前行的旅途中 ， 能相逢一两个知己 ， 能相伴一程 ， 就是莫大的幸运 。
简单生活之下 ， 人际关系反而更加长久 ， 我们不腻歪也不纠结 ， 只要想到对方 ， 就觉得踏实而笃定 。
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生活极简
闺蜜跟我说 ， 自从搬进三室两厅的新房 ， 她的烦恼也增加了 。
原来房子小 ， 空间有限 ， 所以大家买东西都会考虑实用性 ， 可是现在不一样了 ， 大家越买越起劲 。
家里堆放的物品太多 ， 不是丈夫觉得这个很重要 ， 就是女儿认为那个过段时间用得上 ， 她没法扔掉 。
看到那些箱子横七扭八摆在房间里 ， 屋子堆满越来越多的杂物 ， 不仅让空间变得狭小 ， 还让人感觉压抑窒息 ， 闺蜜快崩溃了 。
我跟她分享了日本女作家山下英子“断舍离”的概念 。
为了让屋子变得更清爽 ， 山下英子建议 ， 要定期对家中的物品进行“断舍离” 。
所谓“断” ， 就是不买、不收取不需要的东西；
所谓“舍” ， 就是处理掉堆放在家里没用的东西；
所谓“离” ， 就是舍弃自己对物质的迷恋 ， 让自己处于宽敞舒适的空间 。
闺蜜受到启发 ， 开始把家中物品进行整理归类 ， 该扔的扔 ， 该捐的捐 ， 腾出家里空间的同时 ， 还能给陌生人遥寄一些温暖 。
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