努力做一个极简的人

本文转自:北疆女声
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听过一句话:
“人呐 , 拥有的越多 , 越烦恼;”“拥有的越少 , 反之心越静 。”
细细想来 , 的确如此 。
现代社会 , 生活节奏越来越快 , 人心也越来越拥挤 。
交往的圈子越来越大 , 彼此的包容度却越来越小;
拥有的东西越来越多 , 内心的幸福感却越来越少 。
走过半生才发现 , 与其盲目追求纷繁复杂 , 让自己活得疲累沉重 , 不如回归简单 , 体味平凡琐碎的美好 。
正如梭罗所说:
一个人 , 只要满足了基本生活所需 , 不再汲汲于声名 , 不再汲汲于富贵 , 便可以更从容 , 更充实地享受人生 。
人生下半场 , 不囿于物 , 不困于形 , 不萦于心 , 努力做一个极简的人 。
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欲望极简
萧伯纳说:
“生活中有两个悲剧 。”
“一个是你的欲望得不到满足 , 另一个则是你的欲望得到了满足 。”
每个人都有欲望 , 那是支持我们向上奋斗的动力 。
但如果欲望过大 , 没有节制 , 人往往会迷失自己 , 身心俱疲 。
比如 , 有人餐餐大鱼大肉 , 以显示自己养尊处优 , 谁知道 , 半年后疾病找上门来 , 高血压和痛风折磨得他眼泪横流;
比如 , 有人时刻要人吹捧 , 以显示自己位高权重 , 谁知道 , 卸任后无法调整心理落差 , 经常焦虑失眠乃至情绪崩溃……
欲望就像“流沙” , 当人们心里想着它 , 行动奔着它 , 就会不知不觉被裹挟其中 。
只有减少不必要的欲望 , 回归简单 , 才能越活越自在 。
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《人民的名义》中 , 祁同伟是一个对名利有极高欲望的人 , 他从贫穷的家庭考入政法大学 , 为满足私欲而无所不用其极:
为了换取心仪的职位 , 他向自己不爱的梁璐求婚 , 直接在操场下跪;
为了扫清前进的障碍 , 他雇凶杀人 , 即使对方是多年老友也不在乎 。
一步走错 , 则步步错 , 原以为能“胜天半子”的祁同伟 , 最后只能饮弹自尽 , 令人叹息 。
诺贝尔经济学奖获得者保罗·萨缪尔森指出 , 幸福=效用/欲望 。
效用好比分子 , 代表一个人拥有的资源 , 而欲望好比分母 , 如果拥有过大的欲望 , 则幸福感相应更低 。
相反 , 如果一个人能保持内心的满足 , 不被欲望所累 , 那就会降低焦虑 , 沉淀幸福 。
有句话说得很好:
“欲令智迷 , 利令智昏 。”
【努力做一个极简的人】当前进的目标变成无法实现的欲望 , 当前行的旅途填满数不清的名利 , 人就会迷失方向 , 迷茫思绪 , 慢慢走不动了 , 目光所及之处尽是喧嚣 。

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