“冰上王者”羽生结弦患有哮喘，医生：适当运动可以改善！
本文转自：文汇报
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最近 ， 北京冬奥会花样滑冰选手之一、两届冬奥会冠军得主、日本名将羽生结弦再度刷屏 。虽然羽生结弦被称为“冰上王者” ， 可这样一位优秀的运动员竟是一位哮喘患者 。
很多人都认为 ， 哮喘患者不能进行剧烈运动 ， 其实不然 。
适当运动可以改善哮喘
支气管哮喘是一种慢性气道炎症性疾病 ， 主要的症状是反复发作性的喘息、气促、胸闷或者咳嗽 ， 常常在夜间和（或）清晨发作、加剧 。
患有哮喘并不等于不能运动 ， 反而适当运动可以改善哮喘 。
【“冰上王者”羽生结弦患有哮喘，医生：适当运动可以改善！】哮喘是一种呼吸道慢性疾病 ， 在疾病的整个过程中分为急性发作期和稳定缓解期 。急性发作时是不建议进行体育锻炼的 ， 但是稳定期哮喘患者是可以进行运动的 ， 甚至鼓励稳定期患者进行适当锻炼 ， 增强体质 。
秋冬季节牢记“避”字
许多哮喘患者在秋冬季容易发作 ， 部分患者由于气候干燥易产生灰尘和尘螨导致哮喘发作 ， 也有患者因为昼夜温差较大 ， 冷空气刺激也可导致哮喘发作 。
因此 ， 秋冬季节哮喘患者要牢记“避”字 。
一是避免过敏原 。冷空气刺激气道易引发哮喘 ， 要注意及时增减衣物 ， 保暖避免受凉 。如对花粉过敏 ， 应尽量避免接触或戴口罩防护 。
二是要避免呼吸道感染 。出行时戴上口罩 ， 避免进出人员密集的场所或细菌滋生较多的场所 ， 注意呼吸道的卫生 。
三是要避免不规范的治疗 。患者一定要选择正规的医疗机构 ， 接受正规的检查和治疗 。
编辑：储舒婷
责任编辑：姜澎
综合：科普中国、文汇报
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