迎亚运 话健康丨谷爱凌挂胸前的这款“小神器”，你“磕”到了吗？
本文转自：健康杭州
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迎亚运 话健康2022年是第19届亚运会举办年 ， 为助力健康亚运建设 ， “健康杭州”将推出“迎亚运 话健康”专栏 ， 欢迎大家参与专题互动 。若您有对运动健康感兴趣的内容 ， 可在留言区留言 ， 我们将有针对性地进行健康宣传 。让我们以全民健康、全民亚运的方式 ， 共迎这场举世瞩目的杭州亚运盛会 。
2022年冬奥会上 ， 近乎完美的天才级选手谷爱凌受到众人瞩目 ， 大众纷纷想要复制“成功经验” 。
“我们能get到的技能除了每天睡10小时、起床不叠被子、同款美甲外 ， 谷爱凌胸前挂的牙套其实更值得一‘磕’！”杭州市红十字会医院口腔科王海英医师说 。
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很多人可能都没注意到这款小“神器”吧 ， 那今天就带你了解一下“运动护齿牙套”！
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运动护齿牙套
它是一种保护性牙套 ， 与牙齿隐形矫正时佩戴的牙套不同 ， 主要用来保护运动员的牙齿、颌骨乃至大脑不受到损伤 。在高强度的运动中 ， 由于精神紧张 ， 运动员常常会咬紧牙关或嘴唇 ， 再加上运动过程中 ， 出现摔伤、跌倒、意外碰撞等情况的概率非常高 ， 当面部、下颚受到外力作用时 ， 软质的牙套可以吸收力量并重新分配压力 ， 减轻嘴唇及牙齿互相撞击造成的损伤 ， 同时能有效避免咬伤自己 。
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如果你喜欢参加一些剧烈运动 ， 特别是足球、橄榄球、篮球、曲棍球、滑板运动、体操、越野……以及任何对口腔可能造成伤害的活动 ， 这个“神器”就非常有必要佩戴了！
那么 ， 哪里可以得到护齿型牙套呢？很多人首先会想到网上啥都能买到 ， 但适不适合呢？网上卖的很多都是通用型护齿牙套 ， 也分大小号 ， 优点是价格便宜 ， 即买即戴 。缺点就是不贴合的情况非常严重 ， 不贴合的情况下不仅不能起到很好的保护作用 ， 还会损伤口腔内粘膜 。
王医师建议 ， 到正规医疗机构配一副“定制型护齿牙套” ， 由专业口腔医生给你取模 ， 在模型上制作出与你的牙齿完全匹配的牙套 ， 能更稳定而精准地保护牙齿 。
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图片来源于SOOGIF
如果你在剧烈运动中没有佩戴护齿牙套 ， 不小心发生撞击后损伤牙齿 ， 要及时检查处理并就医 ， 才能更大概率保住我们的爱牙 。
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先来看看牙外伤的分类
再对应处理
牙外伤的分类
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