【元宵节】汤圆君的自白｜可以和你做朋友吗？这样吃我，身体不“圆”又健康！( 三 )
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患反流性食管炎、消化性溃疡、消化道出血、胆石症、肝硬化等消化系统疾病的患者均不宜使用我 ， 黏黏的糯米面会增加胃肠道的负担 ， 甜甜的馅儿会促进胃酸的分泌 ， 从而可能加重上述疾病的病情 ， 因此建议上述患者少吃或不吃 ， 进食过程中宜温宜慢 。
高血压、高血脂及痛风患者
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无论是甜馅的我还是咸味的我 ， 都含有大量的油脂 。甜馅的我含有大量糖分和热量 ， 大量食用 ， 会使血糖失控 ， 血脂升高 ， 血粘度加重 。
3岁以内的儿童
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由于糯米质粘 ， 幼儿食用我有阻塞呼吸道的风险 ， 因此家长不应尝试让幼小的儿童跟我玩耍 。对于稍大些的儿童也应在家长的陪护下慢慢吃 ， 切不可囫囵吞 ， 以防不测 。
年老体弱者
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老年人或大病初愈之人 ， 肠胃功能减弱 ， 消化酶和消化液的分泌减少 ， 肠胃蠕动减慢 ， 排空时间延长 ， 难以消化和吸收我这样的粘食 。食用我可能导致腹部不适 ， 且老年人吞咽反射迟钝 ， 食用过快可能引起呼吸道梗阻 ， 造成窒息 ， 因此不建议年老体弱者食用 。
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来源： 综合自健康湖北、荆楚大医生
实习编辑：温嘉林
编辑：陈佳
责编：陈广泰
汤圆黏 ， 人团圆 ， 快点来三连
【【元宵节】汤圆君的自白｜可以和你做朋友吗？这样吃我，身体不“圆”又健康！】
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