【血糖高不能吃什么主食 孕妇血糖高适合吃什么主食】孕妇高血糖的问题在怀孕期间最受关注。控制高血糖是非常困难的，因为孕妇此时需要适当的营养和运动，但不能吃药以免伤害胎儿。如果血糖高，建议孕妇一定要控制主食的摄入。其实人体所需的碳水化合物成分并不高，所以不用担心宝宝营养不足。在这种情况下，米饭和面食也可以用粗粮米饭代替。粗粮中微量元素含量较高，对宝宝更有营养。值得注意的是，吃了主食后，一定要注意适当的运动。如果已经发展成糖尿病，怀孕期间也可以注射胰岛素，但严格控制主食的摄入非常重要。另外，孕妇发生高血糖后，一定要详细咨询医生的实际情况，这样才能治疗生活中的对症疾病。此外，蔬菜可以代替肉。即使是喜欢吃肉的孕妇也应该尽量减少或者用牛肉和鸡肉来代替。在这个过程中，要严格控制脂肪的摄入，这是保持血糖稳定的关键。如果发现自己的血糖在短时间内严重飙升，一定要及时调整治疗方案。
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