炒肉丝的小窍门,炒出的肉丝不腥,口感嫩,炒时还不粘锅
我们在做很多菜肴时会用到猪肉丝去炒 , 比如:蒜苔炒肉丝 , 尖椒炒肉丝 , 青椒炒肉丝 , 炒三丝等菜肴 , 有的人炒出的肉丝口感材又硬 , 不嫩 , 你只是炒肉丝的方法不对 , 教你炒肉丝的小窍门炒出的肉丝不腥 , 口感嫩 , 炒时还不粘锅 。
今天分享的菜肴 , 是用青椒和肉丝一起炒 , 青椒的别名很多 , 大辣椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字 , 又叫甜椒、菜椒 。新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色 , 青椒果肉厚而脆嫩 , 青椒含有丰富的维生素C , 有温中散寒 , 开胃消食的功效 。将它和肉丝一起炒 , 开胃又下饭 , 下面分享下做法:
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【青椒炒里脊丝】
材料:青椒500克、猪里脊150克、油盐适量 。葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、淀粉1汤匙、白胡椒粉1\2茶匙、
做法:
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1.准备好所需材料 , 青椒洗净 , 去蒂 , 去籽
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2.先把青椒切成丝待用
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3.猪里脊切成粗细均匀的丝 , 放在盘子里 , 加入料酒 , 白胡椒粉抓匀 , 在加入淀粉抓匀 , 最后加入1汤匙熟油或者色拉油拌匀 , 料酒和白胡椒粉可以去除猪肉的腥味 , 淀粉可以使炒的肉丝口感嫩 , 肉丝加入了淀粉 , 下锅炒制容易粘锅 , 或者粘成一团 , 加入了油拌匀 , 炒制时就不会粘成一团 , 也不粘锅 , 这是炒肉丝的一个小技巧
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4.锅加油烧热 , 下入肉丝 , 迅速将肉丝炒散开 , 将肉丝炒制颜色变白 , 将肉丝盛出待用 , 肉丝大火炒 。很多人在炒肉的时候会有一个误区 , 他们觉得肉这种东西很难熟 , 一定要小火慢炒 , 炒久一点肉才会熟 。在小火慢炒的时候 , 猪肉的水分也在慢慢的流失掉 , 炒出来的肉肯定很老嚼不动 。我们在炒肉的时候 , 只要开着大火 , 然后快速翻炒肉丝就可以了 , 这样快速爆炒的时间很短 , 猪肉里面的水分就不会流失 。而且不用担心会不会熟 , 因为大火爆炒是很容易熟的 ,
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5.锅内再添加少许油 , 下入葱花 , 姜末 , 蒜片爆香
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6.下入青椒丝大火炒制 , 将青椒翻炒至颜色变深绿 , 表面起皱皮 , 青椒富含维生素C , 烹制菜肴时 , 要注意掌握火候 , 应采取猛火快炒法 , 加热时间不要太长 , 以免维生素C损失过多 。
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7.下入肉丝 , 盐 , 生抽 , 大火快速翻炒均匀 , 关火 , 盛出装盘即可
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【炒肉丝的小窍门,炒出的肉丝不腥,口感嫩,炒时还不粘锅】
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