来一盘黄焖鸡,有肉有菜营养丰富,自己做太香了!
之前在外面点外卖 , 如果不知道吃什么的时候 , 总会选上一份黄焖鸡 。一方面黄焖鸡的口感真的超棒 , 属于百吃不腻的菜品 。关键是制作流程相对简单 , 预期相对有保障哦!
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其实想吃黄焖鸡在家就可以轻松搞定 , 而且食材可以随意搭配 , 让自己吃得满足 , 吃得健康 。今天就一起来做一款家常版的黄焖鸡 , 里面添加了土豆、胡萝卜 , 一次可以做上一大盘 , 让全家都吃得非常满足呢 。特别好吃的黄焖鸡 , 做法简单 , 吃起来非常下饭 , 经济实惠更健康 。
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天气凉了 , 来上一盘黄焖鸡 , 有肉有菜营养丰富 , 自己做太香了!口感一点不比外面卖的差 , 今天不妨一起来品尝一下 , 居家常备的健康菜品呢!
【黄焖鸡】
制作配料:鸡腿3个土豆1个胡萝卜半个彩椒各半个芹菜段适量大葱3段生姜2片八角2个生抽2勺老抽1勺盐1勺
制作方法:
1、准备所需要的食材;
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2、鸡腿剁碎 , 洗净备用;
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3、鸡腿冷水下锅 , 加入葱姜料酒焯水2-3分钟左右 , 捞出来清洗干净沥干水分备用;
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4、热锅凉油 , 加一勺冰糖炒出糖色 , 再把鸡块加进去翻炒至上色;
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5、加入生抽、老抽、盐翻炒至上色 , 再把葱段、八角、生姜翻炒出香味;加入没过鸡腿的清水大火煮开;
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6、然后加入土豆和胡萝卜一起炖;
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7、大约炖10分钟左右 , 再把青椒芹菜加进去 , 继续炖5分钟左右;
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8、食材全部熟透 , 大火收汁就可以了;
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9、盛出来就可以吃了 。鲜香下饭 , 蔬菜种类多 , 营养丰富 , 家里人都超爱吃这道菜 。
【来一盘黄焖鸡,有肉有菜营养丰富,自己做太香了!】
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