想要缓解跌打损伤带来的筋骨疼痛、淤血问题其实很简单
人生并不总是一帆风顺 ， 生活也是如此 。因此 ， 在生活上有什么东西阻碍了我们的前进道路 ， 不可避免地给了我们沉重的一击 。
常见跌打损伤、扭伤、跌打损伤、软组织损伤 。跌倒损伤常伴有一定疼痛 ， 最终形成青绿色紫色淤血斑 。其实 ， 这是因为皮下毛细血管破裂 ， 出血引起的 。
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1、重症可采用药酒外用内服处理 。使用药酒(或药油)轻轻按摩患处 ， 或感到灼热时 ， 用力按压血管流动可能会导致皮肤发红 ， 无法凭自己的感觉耐受 。这是加快血液循环 ， 加速淤青消除的好方法 。
2、皮下出血症状停止时(一般24h左右) ， 若患者无明显皮肤外伤 ， 采用热敷方式促进患者血液循环 ， 吸收血液中营养成分 ， 帮助化瘀消肿 。
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3、跌打损伤时 ， 宜冷敷降温 ， 达到消炎镇痛的效果 。冷却前 ， 请注意对有皮肤损伤的位置进行消毒处理 ， 以免病原体等异物进入 。
而内服则认为 ， 中医有淤血疼痛的道理 ， 即外伤导致气血不通 ， 不通则疼痛 。因此 ， 主张应用活血化瘀、舒筋活络的药酒 ， 缓解跌打损伤、筋骨疼痛、腰肢疼痛的问题 。很多人认为万年青舒筋风湿酒 ， 用于跌打损伤的“藤类”药材 ， 如络石藤、春根藤、鸡血藤等制成 ， 均可中医入络 ， 使四肢放松 。
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此外 ， 患者希望缓解疼痛、消除淤青 ， 应注意冷敷与热敷的区别 。跌倒损伤初期使用热敷会加剧血液流通 ， 加剧血管不通的问题 ， 增加疼痛、淤血问题 。皮下出血停止时冷却会导致血液流动不畅 ， 损伤的毛细血管无法提供血液中的营养成分 ， 导致恢复缓慢 。
【想要缓解跌打损伤带来的筋骨疼痛、淤血问题其实很简单】总的来说 ， 一般来说淤青可以自行恢复 。淤青维持时间长、不易消除时 ， 大多是血气不通的原因造成 。此时 ， 患者可采用药酒、推拿、补气、热敷、中医理疗等方法加快恢复进度 ， 使淤青消失更快 。
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