人生的低潮期有多长，我们唯一能做的就是不要得过且过
01低潮期 ， 也是人生失落阶段或说倒霉阶段 ， 是反复的 ， 不确定的 。就像感冒 ， 不分对象、不看时机 ， 每个人都会经历都跑不掉 。有人因此一蹶不振 ， 有人则静静蛰伏 ， 乌云总有散去时 。中国香港 ， 繁重的体力活让空调安装员郭富城活得非常累；陕西农村 ， 陈忠实接到《白鹿原》可以出版的消息时 ， 笑着说终于可以不用养鸡了；崔永元第一次主持节目 ， 身后传来一片唏嘘声 ， “这孙子是谁”；未成名前 ， 郭德纲饿得实在没招了 ， 用BB机换了两个馒头吃；艾佛森踏入职业篮球场 ， 身边的人告诉他 ， 你可以把目标定为每场得10分和5次助攻 ， 因为你太矮了……正如马丁所说 ， 每一个强大的人 ， 都曾咬着牙度过一段没人帮忙、没人支持、没人嘘寒问暖的日子 。过去了 ， 这就是你的成人礼 ， 过不去 ， 这就是你的无底洞 。有时候 ， 如果你愿意换一个看待问题的角度 ， 低潮期反而会是自我增值最好的时候 。在人生路上 ， 我们需要警醒的不是失败 ， 而是一帆风顺 。一个人一旦志得意满 ， 过早拥有金钱、声誉、名利 ， 可能就不会再继续磨炼技艺 ， 提高能力 ， 而是放任自己坐吃山空 。或者为了守住拥有的一切 ， 不堪重负 。处于低潮期 ， 你反而会更有动力和契机去学习提高 ， 进行自我调整 。当你的机会成本降低 ， 反而可以做到心无挂碍 。因为你已经再也没有什么可以失去的了 ， 咬咬牙、擦擦汗 ， 奋力一搏之后说不定就触底反弹了 。
【人生的低潮期有多长，我们唯一能做的就是不要得过且过】
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02我的大学同学李凯 ， 同样经历过一段人生的低潮期 。顶着一身光环 ， 各种获奖证书等身的他 ， 一毕业就拿到了一家500强企业的offer 。当他踌躇满志准备好好施展一番抱负的时候 ， 却一直受到上司的打压和排挤 。他一度苦悶难当 ， 想要辞职走人另谋高就 ， 心里却一直有个声音追问自己 ， 眼前的工作都干不好 ， 重新找工作会有人要吗？在自己被边缘化的那段时间 ， 他先是保质保量把工作做好 ， 然后重新定位自己 ， 去发掘自己的优势和专长 ， 利用工作以外的时间给自己充电 。总结得失以后 ， 他发现自己很爱这份工作 ， 尤其对产品研发抱有极大的热情 ， 只是缺少工作经验和系统化的认知 。找准方向后 ， 他开始大量阅读政经历史、行业报告和优秀论文 ， 一坚持就是半年 。不但知识得到更新 ， 看问题也越来越客观 ， 还能顺带瞧瞧别人倒霉的时候是如何挺过去的 。在这个过程中 ， 上司慢慢接纳了他 ， 他也真正理解了上司的用人标准——实力才能决定一切 。谁也无法预知人生的每个低潮期有多长 ， 我们唯一能做的就是不要得过且过 ， 让自己陷入沮丧中无法自拔 。学点有用的东西 ， 尽力做好手边的事 ， 一切都会烟消云散 。人们钦佩和赞同那些自强不息的人 ， 是因为他们不会因为地位的改变而自暴自弃 ， 也不会因为财富的减少而意志消沉 ， 更不会因为他人的诬蔑或误解而自我怀疑 。他们能在逆境中保持乐观向上的心态 ， 守住底线做事 ， 等待下一次翻盘 。最穷不过讨饭 ， 不死终会出头 。03刘亮程在《一个人的村庄》里写道：落在一个人一生中的雪 ， 我们不能全部看见 。每个人都在自己的生命中 ， 孤独地过冬 。通俗点讲 ， 就是每个人一生中会遇到很多挫折与磨难 ， 他人无法完全知晓 。每个人在这些艰难的时刻 ， 都只能冷暖自度 。如果你正处于人生的低潮期 ， 不要拼命挖掘情绪 ， 不要过度沉迷过去 。尽量让自己忙起来 ， 看书学习、运动健身、外出旅行 ， 试着把生活填满 。每天把自己打扮得精致一点 ， 穿好看的衣服外出 ， 心情会好很多 。如果实在很难熬 ， 就找朋友谈谈心 ， 可以的话 ， 哭一场也无妨 。记得加倍爱自己 ， 千万不要去做自我毁灭的事 。你要像冬天里的种子 ， 积蓄力量 ， 默默成长 ， 等待时间一到 ， 便会春暖花开 。新生儿睡觉的时候 ， 是握着拳头的 ， 这是一种警觉、自卫的举动 。那是因为他们知道 ， 若要长大成人 ， 就得历经万千的挣扎与打拼 。
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