得了冠心病怎么办？做到几点降低死亡风险，长寿并不难
近几年在新闻上看到很多心脏病突发离世的事例 ， 邻居家的王叔叔今年才50岁 ， 孩子刚结婚 ， 还没抱上孙子 ， 难道得了冠心病就活不久了吗？当然不是 ， 研究人员在对冠心病进行分析时发现 ， 有11个风险因素和它的发病、死亡紧密相关 ， 若是能把这几点做好 ， 患者的寿命就能有所延长 。
【得了冠心病怎么办？做到几点降低死亡风险，长寿并不难】
文章图片
文章图片
1、控制慢性病用心一点
胆固醇水平、空腹血糖、血压值 ， 这三项要重点关注 ， 每一个都是损坏血管的“高手” ， 冠心病患者除了要吃治疗疾病相关的药物 ， 还要针对“三高”展开控制 ， 或是联合用药 ， 或是运动 ，
文章图片
文章图片
一定要赶快把指标降下来 。
2、身材匀称一点
如果不好好控制体重 ， 体重基数越来越大 ， 会给心脏增添负担 ， 冠心病发作的几率自然会升高 ， 心脏一旦报废 ， 对寿命自然有影响 。不管是男性还是女性 ， 都要把体重指数控制在25以内 ， 不能让自己太胖 。
3、理用药耐心一点
患者通常需要长期用药 ， 要有耐心 ， 不要觉得吃药太多很烦 ， 就偷偷不吃或少吃 ， 这样做是不对的 。要吃缓解症状的药物 ， 或者是改善代谢、预防血栓的药物 ， 不妨试试同溢堂益安宁丸 ， 采用西洋参、石斛、冬虫夏草补气 ， 鹿茸、五味子、鸡内金来滋补 ， 具有补气活血、益肝补肾、养心安神的功效 。
4、心态好一点
在疾病面前 ， 除了医学手段和生活干预 ， 还有要说的一点就是心态 ， 它看起来很普通 ， 在疾病治疗中却至关重要 。想必有很多患者跟王叔一样有过这种担忧“我这个病是不是治不好了？还能活多久？”从表情到言语都能看出患者的担心 ， 如果一直下去 ， 它将会从一种身体疾病转变成心理疾病 。
文章图片
文章图片
看到这里相信大家已经明白 ， 得了冠心病之后寿命长短和很多因素有关 ， 好好保养和健康者一样长寿 ， 疏忽大意也会带来生命危险 。至少它是可防可控的 ， 所以大家要心态好 ， 改掉身上的坏习惯 ， 这样就能拥有更多长寿机会 。
推荐阅读
- 对面秒选夏洛特怎么办？别选孙策老夫子，选他让夏洛特不敢出塔
- 开学后,发现孩子近视又加深,怎么办啊?
- 老公的女上司离职了，我该怎么办？
- 怎么看出来女人不顾家怎么办
- 异地恋中，他妈妈不喜欢我，我该怎么办？
- 情侣两个人意见发生分歧时怎么办？
- 分手后，如果前男友突然回来和你复合，你会怎么办
- 如果遇上一个负能量爆棚的老公，你会怎么办？
- 如果有一天你的女朋友提出分手，你会怎么办？
- 孩子情绪失控怎么办？父母应该怎么做？