红豆派的做法，简单易学，孩子们的最爱
买了很多次红豆派后 ， 我发现这个方法很简单 ， 整个过程中手都不会粘在面条上 ， 很简单 ， 很开胃 。红豆是一种新的饮食方式 。他们不煮粥或磨豆浆 。孩子们喜欢吃 。它们营养丰富 ， 脆而甜
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我是一个爱吃的人 ， 所以我有很多孩子的命运 。亲戚朋友的孩子们喜欢和我一起出去 ， 而且总是有美味的食物 。过去 ， 我每次出门都喜欢在商店里买点小点心 。它吃起来又脆又好吃 。里面的红豆馅又浓又甜 。我们喜欢叫它红豆派 。只要你吃了不止一次 ， 你就会发现它的做法并不复杂 。你可以自己在家做 。
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红豆一直是悦悦最喜欢的配料 ， 不仅因为它具有高钙、高蛋白的优点 ， 还因为它的营养相当全面 。红豆被李时珍称为“心谷” ， 又名红豆和红豆 。它也被称为“红豆” ， 因为它富含淀粉 。红豆含有大量蛋白质、膳食纤维、多酚、维生素B1、维生素B2、维生素E、钾、镁、硒、铁等营养素 。经常食用可以补充人体丰富的营养 ， 有利于人体健康 。此外 ， 最吸引我的是豆类富含B族维生素和皂甙 。进食后 ， 它们不仅可以减少脂肪堆积 ， 还可以消除体内多余的水分 ， 促进肠道蠕动 。制作简单 ， 口感细腻 ， 比其他豆类更美味 。
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红豆可以是甜的 ， 也可以是咸的 ， 但可以是中式的 ， 也可以是西式的 。今天 ， 我将分享一种新的食用方法 。他们不煮粥 ， 不磨豆浆 ， 也不把它们和蛋糕混合 。经过这个过程 ， 他们可以不粘面条 。这很简单 ， 也很美味 。此外 ， 孩子们喜欢吃高营养、脆甜的食物 。满足他们的欲望很特别 。是的 ， 你说得对 。这是一个简单的懒版红豆派 。我买了很多次红豆派 ， 我发现这个方法很简单 ， 我可以在家里做 ， 特别划算~
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经常在家做早餐的朋友相信他们会在家吃手持式蛋糕 。这种煎饼本身具有起酥油作用 ， 是制作甜点的必备材料 。没有必要擀面条 。速度非常快 。取几片 ， 用各种各样的馅料包起来 ， 一卷一卷地卷起来 ， 立刻变得美丽、厚实、美味 ， 满足他们的渴望！感兴趣的朋友们 ， 为什么不试试呢！
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菜名：[红豆派]
制作材料：手蛋糕4块 ， 红豆200克 ，
辅料：1个鸡蛋、黑芝麻、适量白糖
生产方法：（最后总结了生产过程中需要注意的细节 ， 不要错过）
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【第一步】：在用红豆做零食之前 ， 我喜欢提前把它们拿出来 ， 泡在碗里 ， 泡4个多小时 ， 让它们泡到表皮轻微开裂 ， 然后冲洗 ， 控水 ， 倒入碗中 ，
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我没有在表面放太多糖 。喜欢吃甜食的朋友可以加更多的糖 ， 然后把它放进高压锅里 ， 压25分钟 。到时候 ， 把它压出 ， 用擀面杖把它压成豆沙 ，
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