胰岛素注射技术全攻略 小细节避免大危害
本文转自：西部网
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胰岛素是部分糖尿病患者的常用降糖药物 ， 但胰岛素注射却让有些“糖友”比较困惑 ， 拿着胰岛素笔无从下手 。接下来 ， 我们细细来说关于胰岛素笔的那些事情 。
先来了解下胰岛素笔的结构 。
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胰岛素笔的使用方法是什么？
第一步：洗手 ， 注射前清洁双手
注射时机选择：胰岛素分为速效、短效、中效、长效等不同类型 ， 应根据类型选择注射时间 。
★ 速效型在每餐前注射 ， 短效型在用餐前15—30分钟时注射；
★ 中效型在每天晚上9—10点钟睡觉前注射；
★ 长效型在每天固定的时间注射 。
餐前注射还有一个原则是：见饭打针 ， 不可打针后等饭 ， 打针后还要避免剧烈活动 ， 以防发生低血糖 。
第二步：核对药物名称及注射剂量
核对药物名称、剂量 ， 检查是否在有效期内、药液是否足量 ， 检查笔芯有无破损或漏液及药物外观有无异常 。
★ 未开启的所有胰岛素均应密闭 ， 在冷藏室保存（2～8℃）；
★ 开启后的胰岛素一般可在25℃以下室温保存4周 ， 具体详见说明书；
★ 在室温过高必须存放于冰箱的情况下 ， 需在每次使用前使胰岛素恢复至室温；
★ 所有胰岛素需保存在包装盒内 ， 避免过热和阳光直射 。
【胰岛素注射技术全攻略 小细节避免大危害】
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第三步：安装笔芯
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胰岛素笔和胰岛素笔芯必须匹配（特充/预填充无需安装笔芯）：
1、旋开笔帽 ， 拧开笔芯架活塞杆复位；
2、将笔芯装入笔芯架 ， 拧紧；
3、 装回笔芯架活塞杆 ， 备用 。
第四步：预混胰岛素充分摇匀
注射的如果是预混胰岛素 ， 需充分混匀（速效胰岛素类似物、短效人胰岛素等均是澄清的溶液 ， 无需摇匀）剩余12单位 ， 就应更换笔芯 。
把胰岛素放在两只手掌中间 ， 水平滚动10次 ， 然后再通过肘关节和前臂再上下翻动10次 。重复多次直到把胰岛素转变成均匀一致的云雾状白色液体 。
第五步：安装注射笔用针头
用75％酒精消毒笔芯前端橡皮膜 ， 取出胰岛素注射专用针头 ， 打开外包装 ， 顺时针旋紧针头 ， 取下外针帽 ， 放好备用 。
针头的选择：使用较短（4MM或5MM）的针头时 ， 大部分患者无需捏起皮肤 ， 并可90°进针 。
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第六步：检查注射部位及消毒
注射部位包括：腹部、大腿前侧和外侧、上臂外侧、臀部外上侧 。
吸收速度由快到慢依次是：腹部＞上臂外侧＞大腿外侧＞臀部外上侧 。
使用75％酒精消毒 ， 消毒范围以注射部位为中心5CM为宜 。待酒精挥发局部消毒液干后进行注射 。禁忌使用碘酒消毒 ， 因为碘酒和胰岛素的互相作用会降低胰岛素的效果 。
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