尴尬！姑娘相亲时突然咳出臭"石头"…有这种饮食习惯要注意( 二 )
预防扁桃体结石记得做好这三点如何才能预防扁桃体结石呢？建议做好这三点：
1.注意休息 ， 劳逸结合 ， 避免过度劳累 。日常运动也可以增强体力 ， 增强抗病能力 。
2.注意清淡饮食 ， 多吃水果蔬菜 。避免对口腔黏膜造成过度刺激 ， 从而减少扁桃体炎症反复发作 。
【尴尬！姑娘相亲时突然咳出臭"石头"…有这种饮食习惯要注意】3.预防感冒 ， 建议戒烟戒酒 ， 平常多喝水 ， 做好抵抗细菌感染的工作 。如果发现患有慢性扁桃体炎 ， 要及时去医院治疗；如果经过保守治疗仍无法解决口臭问题 ， 建议行扁桃体切除术 。
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