杨震暮夜却金禅语 | 养心最难惟是慎独

单于
最难养你的心
但是要小心谨慎，独自一人

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所谓谨慎独立，就是在别人看不到的时候能够谨慎行事。别人听不见你的时候保持清醒。
慎独，一个人的时候也有一双审视自己的眼睛，不要做特别的事情，不要说任何出格的话；谨慎独立是对别人开放的；对自己来说，就是安心。
修身最难的方法是养心；
培养一个人的心智最难的是谨慎和独立。

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“谨慎独立”的两个必要条件
为什么独处时要特别注意小心心灵和行为语言？这是必要的，原因有二。
必需品之一:
在和别人打交道的时候，我们可以经常注意自己的举止和想法，但是当我们一个人的时候，我们很容易感到放松。一旦产生了放松的心态，我们就会放松对自己身心的观察、保护和防范，这样疏忽的大门就会打开，错误的身心就会蜂拥而出。
比如有的人在和陌生人打交道时可以彬彬有礼，但在和老熟人打交道时说话粗鲁，导致老熟人变成老敌人；在与朋友、同事相处时，有些人可以表现得谦和，谈吐合乎伦理，但与家人在一起时，却很随意，把所有约束自己身心的礼仪道德都抛在脑后，导致与家人的争吵和争吵频繁，造成家庭的不和谐。
有些人在人前还是理智的，但是一个人在家的时候，就登陆色情网站，看色情书籍。结果他们的心灵受到极大的污染，生命失去了健康、阳光和美好，使自己“人不像人，鬼不像鬼”；
有的佛学家在道友面前很勤快，但一个人在家的时候，就花很多时间看电视，做一些世界上没有任何意义的琐事。结果，他们浪费了宝贵的闲暇生活。
这些都是未能实行“谨慎独立”而带来的麻烦。所以在人前要小心自己的身心，人后要严格保护自己，不能放松警惕。只有这样，我们才能真正让自己快乐。
第二种必要性:
“谨小慎微、独立自主”的第二个必要性是，当我们独处时，内心的阴暗面、软弱和根深蒂固的烦恼很容易暴露出来，所以这个时候要注意观察和分析，这样才能对自己内心的缺陷和不足有一个充分的认识。当我们对自己的病情有了充分的认识，就会主动去就医，找到好的治疗方法。否则，如果我们不了解自己内心的疾病，就永远不会主动就医，甚至逃避就医，这样我们的病就永远无法治愈。

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人在做事，天在看
当我们独处或独处时，我们往往会暴露出自己最隐秘的本性。谨慎独立的表现往往最能体现一个人的品质。最小的东西，同时最能看清一个人的灵魂。
谨慎独立就是坚持内心自律。没有人的时候，就像走在薄冰上，接近深渊，从来都不是放纵、越轨、越界。
人如果能谨慎独立，内心自然会平静，稳定，富有。修身的难点在于谨小慎微，独立自主。一个慎独修行的人，一定要有磁场，有气节。这样的人，内外兼修的道德品行，一定会获得别人的尊重。