精选美食推荐:话梅排骨、什锦虾仁、平底锅香煎鱼块
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话梅排骨
食材:排骨、话梅、姜片、大葱、冰糖、料酒、油、盐
做法:
1、将话梅用开水泡上10分钟;姜切片;葱切段;
【精选美食推荐:话梅排骨、什锦虾仁、平底锅香煎鱼块】2、排骨洗净切块 , 冷水下锅 , 加入两片姜 , 一起焯水后捞出再用温水洗净控干水分备用;
3、、锅中放少许油 , 下入冰糖小火慢慢翻炒;炒至冰糖完全融化 , 且变为棕色后 , 下入炒过水的排骨一起翻炒;直至排骨完全上色;再加入姜片、大葱和适量的料酒 , 一起翻炒均匀;
4、将话梅连同泡过的水一起倒入排骨中 , 大火煮开;
5、加盖 , 转为小火 , 焖煮40分钟;
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什锦虾仁
食材:虾仁300克、黄瓜1根、胡萝卜1根、淀粉1/2汤匙、色拉油适量、食盐1/2茶匙、料酒1汤匙、白胡椒粉1/2茶匙、香油1茶、姜1小块 。
做法:
1、虾仁清洗干净 , 去掉虾线 , 加入盐、料酒、白胡椒粉 , 少许淀粉抓匀让虾仁上浆 , 腌20分钟左右 。
2、胡萝卜和黄瓜洗净切小丁 , 姜切成末备用 , 锅中加入色拉油 , 油热后下入姜末爆香 , 下入虾仁滑炒 。
3、虾仁变色后盛出 , 锅中留底油 , 油五成热将胡萝卜丁下锅炒至断生 , 放入事先炒好的虾仁 。
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平底锅香煎鱼块
食材:草鱼500g、油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、五香粉适量、生粉适量、料酒适量、生抽适量
做法
1.鱼收拾干净 , 切成适量的大小块;
2.剁姜末 , 蒜末 , 加油盐 , 料酒 , 五香粉 , 生粉 , 生抽等拌匀 , 腌15分钟以上;
3.双面煎锅中放入鱼块 , 盖上盖子 , 然后中小火煎约两分钟;
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芝麻酱拌茄子
材料:茄子300克 , 炒香的白芝麻、芝麻酱、芥辣酱、味精、米醋、浅色酱油、香油、食用油各适量 。
做法
1、茄子削皮洗干净 , 蒸烂 , 撕成条 。
2、把是麻酱、芥辣酱、米醋、浅色酱油、味精、香油调匀 , 淋入茄子条拌匀装盘 。
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