养生保健茶有哪些 养生保健茶有哪些( 四 )
24.护肤茶
配方:芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。
特点:皮肤问题困扰着很多人，痘痘、色斑、痘痘、肤色都是无法解决的问题。实践证明，中医内调理疗效显著，通过由内而外调理身体内分泌，达到美容养颜的功效。该产品可以调节人体紊乱的新陈代谢和内分泌，调节身体状态的平衡，使脏腑功能正常，气血畅通，气血流畅，阴阳平衡，从而达到排毒、美容、美白、祛斑、祛痘的效果。
25.杨彦茶
配方:芦荟、甘草、莲子心等。
特点:改善偶发性便秘、腹胀、憋气、消化不良、肥胖、睡眠不好、皮肤暗沉、色斑、痤疮、体力不足、抵抗力差等。同时增强身体的自然排毒功能，对于注重健康，想要控制体重，保持皮肤光亮的人来说，是不可或缺的保健品。
26.尼古丁茶
配方:百合、佩兰、广藿香、桑叶等。
特点:能有效分解尼古丁、粉尘等有害物质，减少人体对它们的依赖。但此茶性凉润肺，口感舒适，对支气管炎、咳喘有一定的辅助治疗作用，尤其适合免疫力低下、咽喉肺部不适的人群，对长期吸烟的人群效果更佳。吸烟有害健康，容易引起咽喉、肺部等疾病。咽喉疾病是常见病、多发病，常继发于感冒或上呼吸道感染，有时由声带过度使用引起，过度吸烟饮酒加重病情。
27.春药茶
配方:一枪一箭、冬虫夏草、肉苁蓉、银阳火等。；
特点:能全面提高和增强免疫力，滋养肾脏，补充精气，迅速增强男性体力、精力和肾动力，彻底调节男性生理机能，从根本上提高男性生活能力和素质，焕发男性激情和活力。还具有补肾强身、醒脑止渴、消除疲劳、提神醒脑、强筋骨、延缓衰老的功效。以上各种保健茶在沸水中冲泡3-5分钟即可饮用。可以反复冲泡，直到颜色变浅。
28、降压茶
松萝3克，杭白菊10克，龙井茶3克。将松萝切碎，与菊花、茶叶一起放入陶瓷茶杯中，用开水浸泡。要注意选择花朵完整、气味芳香、颜色鲜艳的菊花。
29、降糖茶
枸杞10克，山药9克，天花粉9克。将山药、栝楼磨碎，与枸杞一起放入陶瓷器皿中，加水，文火煎煮10分钟左右，用温水代替茶继续饮用。
30、降脂茶
鲜山楂30g？50克，槐米6克，茯苓10克。鲜山楂洗净去核捣碎，与茯苓一起放入砂锅中，煮10分钟左右，滤出残渣，槐花浸泡在此汁中，加少许糖，勤服。
31、消肿茶
白茅根10克、玉米须20克、川花2克切段，沸水冲泡，代茶饮继续食用。
32.清咽茶
柿饼10g-15g，罗汉果10g，胖大海1片。将柿饼放入小茶杯中，盖紧，蒸15分钟后切片备用。罗汉果洗净捣碎，放入盛有胖大海和柿饼的陶瓷茶杯中，倒入沸水中，盖上盖子5分钟，即可饮用或随身携带。
33.养肤茶
柿叶10克，薏苡仁15克，紫草10克。将三味药放入陶瓷器皿中，加水，文火煎煮15-20分钟，滤出药渣，加入少许白糖，连续饮用。
34.菊花枸杞茶
五六朵菊花，五六朵枸杞，开水冲泡，一周2-3次
35.绿茶+菊花茶
绿茶中含有菊花茶的芳香化合物，可以溶解脂肪，去除浑浊和油腻，防止脂肪在体内堆积，而维生素B1、维生素C和咖啡因可以促进胃液分泌，帮助消化和消除脂肪，叶皂苷也可以让你更苗条。此外，绿茶可以增加体液、营养和热量的代谢，减少脂肪在体内的沉积。菊花茶可以缓解过度玩耍带来的疲劳，清爽的口感可以缓解食物的油腻感。
36.普洱茶+迷迭香
迷迭香是西方的一种香料，用于烹饪和调味。用迷迭香泡茶可以消除节日里吃太多油腻食物引起的胀气和腹胀的问题，也是非常好的减肥茶！普洱茶是女性的福音，富含维生素c，具有美容养颜、调节生理机能、保持健康的功效。
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