这些都是“养胃大王”，常吃脾胃强壮，给胃贴层“保护膜”！( 二 )
大麦：暖脾和胃 ， 可用于辅助治疗脾胃虚寒的症状 。还同时可以辅助降低血清胆固醇 ， 促进细胞增生 。
养胃是一个比较漫长的过程 ， 因此应该时时注意 。必须要注意饮食情况 ， 少吃辛辣、刺激的食物 ， 尽量不要抽烟和喝酒 。
如果想要吃水果的话 ， 也应该注意不要吃寒凉的水果 ， 但是也不能太贪吃 ， 尤其不能一次性吃太多 。
【这些都是“养胃大王”，常吃脾胃强壮，给胃贴层“保护膜”！】来源：颖堡侃娱乐
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