“突然糖尿病”，其实你的身体早就提醒过你！这些是糖尿病的前兆( 二 )
人参：人参可以帮助降低血糖 ， 因为人参包含的营养价值非常高 。
葛根：是一种味养生药材 ， 经常吃它能起到扩张冠状动脉和脑动脉的作用 。
玉米须：糖尿病这种情况 ， 或者是小便不利的情况 ， 都可以用玉米须来治疗 。
决明子：这味药材能起到肝脏排毒代的作用 ， 对糖尿病的恢复能起到一定的帮助 。
牛蒡根：在临床上牛蒡是作为糖尿病的辅助治疗 。
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运动疗法
什么是运动疗法
运动疗法就是通过适当的体育活动和锻炼来防治糖尿病的方法 ， 它与饮食疗法、药物疗法 ， 一同称之为：糖尿病的三大法宝 。
（1）适当的活动可以起到 ， 提高患者的体力 ， 增强糖尿病患者抵抗力 ， 促进病情的稳定的作用 。
（2）长期运动有助于改善呼吸系统、内分泌系统及神经系统功能 ， 使肺活量加大 ， 耗氧量增加 ， 可以有效降低糖尿病患者心血管并发症的发病率 。
（3）运动是减轻体重和控制病情发展的重要手段 。肥胖型糖尿病患者,如果能够通过锻炼燃烧脂肪、减轻体重 ， 就能减少药物用量 ， 合理控制糖尿病 。
（4）运动锻炼达到防治疾病、增强机体抵抗力的目的 ， 是帮助患者战胜病痛、恢复健康的极好方法 ， 特别对老年糖尿病患者、肥胖型糖尿病患者尤为重要 。
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