安全提醒！敲重点 ?请切记——防溺水！防高温中暑！ #陇南党史学习教育##长征路上

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蓝天白云飘
高温热浪涌
这个夏天
敲重点，
请切记——
防溺水！
防高温中暑！
珍爱生命，谨防溺水
最好的挽救就是预防！
请家长朋友们一定要
常关注，常教育，常提醒！

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防高温中暑

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什么样的天气算高温？
我国气象学上，高温是指日最高气温达到35℃以上的天气。
高温热浪是指连续3天以上最高气温达到35℃及以上，或连续两天最高气温达到35℃及以上并有1天最高气温达到38℃及以上的天气过程。
为什么高温天气容易中暑？
因为夏天温度高，身体产热增加，如果防暑降温措施不足，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会极易发生中暑；汗腺功能障碍、散热功能障碍等也会引起中暑。
中暑都有哪些表现?
中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。
先兆中暑是体温正常或略微升高 (轻症中暑表现为症状继续加重，体温上升到38摄氏度以上，并且出现皮肤灼热、面色潮红或脱水(如四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等)症状。但是经过及时救助处理，数小时内也可恢复。
重症中暑除轻症中暑表现外，还有痉挛、腹痛、高热晕厥、昏迷、虚脱或休克等症状，如不及时治疗极易发生休克，危及生命。
那哪些人群容易发生中暑？
孩子中暑后，家长应该采取什么措施呢？
一般高温作业者、老年人、婴幼儿、孕妇、肥胖者、有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者更容易发生中暑。对于儿童来说，其体温的升高速度比成年人快3-5倍，更容易发生中暑，家长更要注意，及早发现中暑的征兆并及时处理。

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孩子中暑怎么办？
孩子出现中暑时，最先表现的症状就是发热，体温可达38℃～39℃ ，甚至40℃以上。一般情况下，先兆中暑和轻度中暑经过现场救护可以恢复正常，所以遇到中暑，家长不要过于慌张，可掌握以下急救方法：
【安全提醒！敲重点 ?请切记——防溺水！防高温中暑！】一移：迅速脱离高温环境，将孩子移至阴凉通风处，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。
二敷：头部先用温水敷，后改为用冷水、冰水敷。
三饮：饮用含盐饮料，及时补充身体所需的水分，同时补充部分无机盐。
四擦：因高温、高湿、无风，身体散热困难时，可用冷水或冰水擦浴至皮肤发红。
五降：当体温高达40℃以上，中暑者出现昏迷、抽搐等症状时，救治要遵循3个原则：1、快速、有效、持续降温。2、迅速补液扩容。如果难以口服补充液体时，要静脉补液。3、控制躁动和抽搐。同时拨打120 ，尽快送到医院急诊科就诊。

安全提醒！敲重点 ?请切记——防溺水！防高温中暑！

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