肝不好的人不能吃鸡蛋吗？听听医生是怎么说的，了解一下( 二 )
其次要保持适量的体育运动 。
要想使我们到身体更好 ， 那么不光需要注意饮食习惯 ， 在生活当中也应该重视体育锻炼 ， 只有这样 ， 我们的免疫力才能越来越高 。
并且运动可以使我们的身体更好 ， 肝脏的运转效率也会更加的出色 ， 身体里面的毒素才能更好地排出 ， 我们的身体也就更加健康了 。
来源：张医生健康聊
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