木瓜丰胸食谱 木瓜丰胸食谱( 二 )
功效:木瓜炖牛排结合卵白质与维他命。牛肉性温,是以和生果一同入菜较能免于燥热之气。
九、木瓜蜂蜜糖水
材料:木瓜一个、蜂蜜数量适宜、水数量适宜
做法:用水洗净木瓜。将木瓜皮刨去,去瓤,切片。将木瓜放入煲中,加数量适宜水。煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水,即可饮用。
功效:木瓜味甘,性平微寒,功能助克化,健脾胃,润肺、止咳、消暑消渴。蜂蜜则生能清热;熟则性温,能补中,甘而安然平静,能解毒;柔而濡泽,能润燥。舒筋去湿,滋润五脏,而对于十二指肠溃疡,咳嗽、吐泻亦具食疗作用。
十、木瓜综合牛奶果汁
材料:木瓜100g、香蕉1x3根、柳橙半粒、牛奶15、冷开水5、冰块数量适宜
做法:木瓜去籽挖出果肉;香蕉剥皮;柳橙削去外皮,剔掉籽,备用。把筹办好的生果放进果汁机内,加入牛奶、冷开水,搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。
功效:木瓜中的β胡罗卜素,结合香蕉的维生素E,可帮助解毒、纾解头痛、改善视力、皮肤瘙痒、头发掉落等恼人不懂的题目,比吃药更自然健康,又没副作用。
十一、白木耳炖木瓜
材料:白木耳15克,木瓜(中常大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖数量适宜。
做法:将白木耳用净水浸透发开,洗净;
木瓜削皮去籽,切成虚;南边和北边杏仁去衣,洗净,连同白木耳、冰糖一起放入炖煲内,加数量适宜开水炖煮20分钟后即可食用。
功效:滋润养颜。时常食用能养阴润肺,使皮肤患上到滋润,防止皱纹儿过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。
十二、凉拌青木瓜
材料:青木瓜200克(约1x4个), 红萝卜30克,碎落花生粒10克,香菜、蒜少许。
调味料:盐、香油、醋、糖数量适宜
做法:1、青木瓜、红萝卜切细丝,用盐腌一下。
2、用冷开水洗净。
3、香菜、蒜切末拌入青木瓜中,加香油、醋、糖调味,即可装盘。
十三、木瓜牛肉片
木瓜牛肉片垂青煲汤艺术的广东母亲都懂患上,木瓜煲猪腱、猪脚汤,对于於咪咪的发育很有帮助,想借用木瓜的丰胸效果,其实不只老广的木瓜煲汤,像这枕木瓜牛肉片,用木瓜炒牛肉片,清新又适口,木瓜的酵素还有嫩化肉质的功效。材料:木瓜一个、牛肉片三两、酱油、料酒、芡粉数量适宜、沙拉油三汤匙。
做法:1、牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时,加少许芡粉抓拌一下。
2、木瓜去子切块。
3、起油锅,放下牛肉片爆炒,待一变色即刻起锅。
4、利用锅里余油炒木瓜,略软即可盛起铺在盘中,再将牛肉片铺在木瓜上,趁热上桌。
十四、木瓜芝麻花
芝麻不但有丰胸效果,还有让白松变黑发及补脑功效,由於芝麻细小不易嚼碎,整粒的芝麻又不容易克化,营养无法完全吸收,食用前最好将芝麻碾碎。这一枕木瓜芝麻花,用了两项丰胸食材 芝麻加木瓜来做,丰胸效果当然加乘。材料:黑芝麻半斤、麦芽糖四两、木瓜一个。
做法:1、黑芝麻用小火乾炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎。
2、麦芽糖加热煮化后,拌入芝麻中,放冷即成芝麻花。
3、木瓜去皮、去籽,切块盛在碗中,将芝麻花在木瓜上。
备注哦:如果你是丰胸的话,用青木瓜炖排骨丰胸效果大好把排骨放在凉水中开火,水微沸时把外貌的沫撇掉,之后放入切好的青木瓜,炖半个多小时就可以了。周末可以多炖点放冰箱里,早晚各一晚。
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