5岁孩子父母双亡，妈妈常吃“1白”脑梗离世，医生：吃太多是在自毁血管
导语：
脑梗是一种突发性心脑血管疾病 ， 很多人都猝不及防的被脑梗找上门 。因此 ， 在人们的潜意识当中 ， 脑梗是一种可怕性疾病 ， 发病时间短且威力较大 ， 根据调查发现脑梗的致残率和致死率还是非常高的 。
即使脑梗比较可怕 ， 但还是能够从养成良好的生活习惯和饮食习惯来预防的 ， 有时候不经意的一个小习惯 ， 就会损伤血管 ， 所以一定要加倍小心呵护血管健康 ， 在生活和饮食习惯中一定要注意 。
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【5岁孩子父母双亡，妈妈常吃“1白”脑梗离世，医生：吃太多是在自毁血管】真实案例：
今年28岁的婷婷 ， 大学毕业后就结婚了 ， 但令是婷婷非常不幸的是他的丈夫在两年前发生车祸 ， 抢救无效去世了 ， 现在是一位单亲妈妈 ， 之后婷婷独自带着儿子小宝生活 ， 她发誓自己一定要给孩子提供好的生活环境 ， 让孩子健健康康、快快乐乐的长大 ， 虽然爸爸的陪伴缺席了 ， 但是妈妈一定会给他充足的爱 。
婷婷为了给儿子提供好的学习环境 ， 就将孩子送到了他们市里面最好的私立学校 ， 每周只有周六日回家 ， 这样她就能够安心的投入工作 ， 给儿子好的生活 ， 等到周日儿子回家 ， 她也可以好好陪陪儿子 。
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儿子不在家的日子里 ， 婷婷沉迷工作当中无法自拔 ， 吃饭就是随便打发打发 ， 能够填饱肚子 ， 日子就这样一天天过去了 ， 可谁都没想到意外就这样到来了 。
又到了周末 ， 婷婷去接儿子放学回家 ， 可谁知道走到半路 ， 她突然感觉到头痛剧烈 ， 瞬间晕倒在地 ， 过路的好心人见状赶紧将她送往医院 ， 经过检查之后 ， 被确诊为急性脑梗死 ， 尽管医生全力抢救了3个多小时 ， 但婷婷还是离开了人世 。
婷婷的儿子小宝只能跟着姥姥姥爷生活 ， 但这对于一个仅5岁的孩子来说 ， 可真是一个巨大的悲剧 。
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医生：炒菜多放“1白” ， 血管不堵才怪:
根据了解才知道婷婷平时喜欢吃甜食 ， 平时喝白粥的时候也喜欢放两勺糖 ， 就连西红柿炒鸡蛋也喜欢多放一些白糖 。
平时还喜欢吃一些糖醋排骨、可乐鸡翅等等这一类的食物 ， 医生表示正是因为长期这样的饮食习惯 ， 才使得脑梗找上婷婷 。
并且婷婷本身血脂就高 ， 再加上她甜食不断 ， 会直接导致血液变得粘稠 ， 血流速度也会跟着变慢 ， 长期下来就容易形成血栓 ， 从而诱发脑梗 。
所以在日常生活中 ， 特别是高血脂人群尽量少吃甜食 ， 这样有利于呵护血管健康 。
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若想呵护血管健康 ， 日常多做2件事 ， 或可预防脑梗
1、补充营养元素:
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2、多吃芹菜
芹菜是一种常见的蔬菜 ， 做法简单 ， 清脆可口 ， 大部分人都很喜欢吃芹菜 。
实际上芹菜也是含有营养物质较多发蔬菜 ， 长期吃芹菜 ， 能够适当的呵护血管健康 。适当的吃一些芹菜 ， 不但美味而且对血管健康也非常有利 ， 并且芹菜的做法简单 ， 不管是凉调还是搭配肉类炒菜 ， 味道都是相当的不错 。
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