今日白露，老人常说“白露吃五宝，半年无病扰”，五宝指的是啥？( 二 )
文章图片
文章图片
5、鸭蛋
鸭蛋是鸭子下的蛋 ， 在生活中很常见 ， 鸭蛋除了炒着吃 ， 还能腌着吃 ， 鸭蛋对于人体来说 ， 有滋阴清肺的作用 ， 补心清肺 ， 止热嗽 ， 清肺火 ， 很适合这个季节吃 ， 马上临近中秋节了 ， 晚上很多卖月饼的 ， 都宣称是蛋黄馅 ， 其实大部分商家以假乱真 ， 用淀粉调制蛋黄 ， 吃了没有任何功效 ， 建议买新鲜的鸭蛋 ， 自己进行烹饪 ， 或煮、或腌、或炒、或煎 ， 真材实料看得见 ， 鸭蛋的营养有目共睹 ， 适合大人和孩子 ， 但不适合老年人 。
文章图片
文章图片
过去的人们不注重健康 ， 其实它就在我们身边 ， 只要我们多注意调养 ， 健康离我们就不会远 ， “白露吃五宝 ， 半年无病扰” ， 平时的饮食习惯 ， 决定了未来的身体健康 ， 老人常说的这句话 ， 虽然有些夸张 ， 但是仔细一琢磨 ， 确实有一定的道理 ， 让我们一起合理饮食 ， 健康运动 ， 顺利进入深秋 。
【今日白露，老人常说“白露吃五宝，半年无病扰”，五宝指的是啥？】来源：食尚锋味
推荐阅读
- 今日大寒！邯郸降雪即将登场，注意防范！
- 挪个泡菜坛子 洗个热水澡就中风了？老人冬季洗澡不注意这些细节 当心中风
- 今日大寒，年味渐浓，健康相伴
- LPL今日赛前海报对决：iG麒麟献瑞，极星高照
- 今日大寒！过了大寒，就是年
- 【今日大寒】2022年1月20…
- 今日大寒，还有10天就是除夕了
- 腊月十六尾牙
- 老人被3个子女强制送进养老院，子女们多次劝说她病情加重
- 老人去世后猫咪不吃不喝，两天后随主人而去