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做饭1习惯竟能引发甲状腺结节癌变？医生：不戒掉或“命送黄泉”

电子科技的进步 ， 生活变得越来越简单 ， 拿起手机就可以选择你想常吃的食物 ， 为什么省去了买菜、做饭、洗碗的时间 。
但是这种生活方式看是非常的方便 ， 但是有些外卖口味不适合胃口、高油等因素 ， 会引起一系列的疾病 ， 为此还有很多人选择去自己做饭 ， 因为这样吃的放心、健康 。
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今年53岁的刘阿姨 ， 前两年退休在家 ， 自己的两个孩子也事业有成 ， 并且也都完婚 ， 刘阿姨的生活也让同龄人非常的羡慕 。但是就这样美好的生活 ， 却被一场疾病所打破 。一天刘阿姨像往常一样起床去晨练 ， 但是起床时突然感到喉咙里面有什么异物 ， 咳不出咽不下 ， 以为是咽炎犯了 ， 刘阿姨也没有在意 。在晨练的时候呼吸也出现了问题 ， 刘阿姨觉得是晨练累了 ， 就连忙回家休息 。可是休息了两个多小时 ， 呼吸依旧困难 。刘阿姨就去医院做了检查 ， 检查结果显示刘阿姨患上了甲状腺癌 ， 刘阿姨就很纳闷 ， 为什么会患上甲状腺癌呢？
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医生经过和刘阿姨的详谈后医生得知 ， 刘阿姨早在去年年初的时候 ， 就患上了甲状腺结节 ， 由于当时是良性 ， 医生就让刘阿姨锻炼 。并且在饮食上多加注意 ， 刘阿姨坚持了半年的时间 ， 去医院检查发现结节确实有所好转 ， 但是为什么结节会癌变呢？医生解释道：
或是这种做饭习惯导致结节增大并且癌变的！
油锅冒烟再下菜
原来刘阿姨在所饭的时候 ， 经常就是等油锅冒烟了再往里面下菜 ， 然后油锅冒烟觉得就是油热了 。
其实这种做饭对于以前来说 ， 确实没有问题 ， 为什么现在不能用了呢？因为以前提取油的技术还先进 ， 但是油中或多或少存在一些杂质 ， 然而油烧冒烟 ， 就可以将那么杂质给挥发掉 。
然而现在炼油技术先进 ， 油中杂质少 ， 如果再烧到冒烟的话 ， 那么就会产生很多苯并芘、丙烯酰胺等一系列可致癌物质 ， 然而这物质会随食物进入体内 ， 肠胃对这些物质吸收 ， 慢慢就会上抑伤害甲状腺甚至其他器官 ， 从而就会导致结节癌变 。
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除了这1做饭习惯能够引发结节癌变 ， 这1“坏习惯”也会导致结节癌变
不清洗砧板
砧板是每个家庭都都有的 ， 可以把食物放在砧板上切 ， 但是如果不定期砧板的话就会导致结节癌变 ， 因为在切割生的肉类的时候 ， 生肉含有大量的细菌 ， 然而就会导致细菌和寄生虫卵留在砧板上 。
如果在将熟食放在上面切的话 ， 细菌和寄生虫卵占到熟食上 ， 食用的话就会导致细菌和寄生虫卵进入体内 。当甲状腺长出结节 ， 甲状腺器官本来就“脆弱” ， 再受到细菌的攻击 ， 那么就会导致结节癌变 。
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当甲状腺结节癌变时 ， 身体出现这3种异常 ， 千万不能忽视
1、声音渐渐地嘶哑；
2、呼吸出现上气不接下气的情况；
3、吞咽食物变得十分困难 。
生活中常做2件事 ， 可消散结节 ， 预防结节癌变
1、补充营养
甲状腺器官长出结节的人 ， 平时一定要多加注意自己的饮食 ， 并且还要补充一些散结的营养素 ， 通过补充营养素来恢复甲状腺健康 。

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