长期被湿气缠身的人，这两个部位会变黑，变大！希望你没有
人没生什么大病
但就是早起不适 ， 动不动就这儿疼那儿酸
不仅脸色发黄 ， 油腻、色斑不断
还总是痛经、宫寒、手脚冰凉
身体虚胖、便秘 ， 大肚腩总是减不下去
睡眠时间不短 ， 却总觉得睡不醒 ， 没精神
其实 ， 这些都是湿气惹的祸！！！
今天来自南京的郑女士
用她的亲身经历告诉你 ， 其实选对了方法
彻底祛除湿气是一件很简单的事情
不用花费大价钱 ， 也不用一直往理疗馆跑
每天只要泡泡脚
不仅皮肤变得水嫩、白皙
整个人看起来年轻了10岁不止
【长期被湿气缠身的人，这两个部位会变黑，变大！希望你没有】▼▼▼
郑女士两年前后对比
几年前 ， 郑女士因为小产后没有调理好身体
再加上受了风寒 ， 湿气入侵
经常半夜头痛、失眠 ， 入秋之后更加严重
不仅手脚冰凉 ， 手指都不敢弯曲
例假也开始不规律 ， 少来 ， 甚至是不来
导致长斑、脱发 ， 整个人看起来十分的憔悴
中医、西医都看了 ， 花了几万块钱也没治好
偶然听朋友推荐一款瑶浴包 ， 便宜好用
拿到手后郑女士不禁有些失望
因为它看起来跟普通瑶浴包没什么区别
但是没想到只是泡了泡脚
不到5分钟 ， 头上就有汗渗出
浑身上下都开始冒出汗珠 ， 比汗蒸出的汗还多
泡完感觉浑身上下都通透了 ， 整个人特别轻松
沾床就睡着了 ， 一觉睡到了大天亮
本来以为是心理作用
没想到开始泡脚后 ， 就再也没有失眠过
泡了2个月后
将近半年没来的例假开始规律起来了
内分泌恢复了正常 ， 皮肤开始变得细腻红润
脸上的斑也跟着淡了 ， 人一下子年轻了好几岁
而这一切的改变都要归功于郑女士口中
看起来有些普通的瑶浴包
其实这些看起来普通的瑶浴包并不普通
它蕴含的是来自两广地区大山深处
瑶族人们2000多年的智慧结晶
瑶族人们生活的地方为多雨多雾的大山之中
湿寒严重 ， 极易使身体遭受疾病侵袭
为了强身健体 ， 瑶医的先祖
利用大瑶山的野生天然药材
制成药浴来治疗和调养身体
在世代的摸索和经验积累中
形成了独特的药浴文化
最具有代表性的就是他们传承百年的秘方
——三泡瑶浴
瑶族的妇女生育后3天就开始泡浴
产后不久便可下地劳作 ， 上山砍柴 ， 却少有月子病
一般都生育有几胎 ， 却几乎没有得妇科病的
而且个个体型苗条 ， 面色红润
看起来比同龄人年轻10岁不止
瑶族老太到了80岁依旧皮肤红润 ， 目光有神
而且还能进山采药 ， 家中刺绣
虽然那里医疗条件不发达 ， 平均年龄却在90岁以上
被评为“中国长寿的民族之一”
这一切都要归功于这神奇的瑶浴！！！
而且早在2008年
瑶浴就被正式列为我国非物质文化遗产
大家好 ， 我是梁安国
一位地地道道的瑶族小伙
我家世世代代都住在大瑶山中 ， 以采药为生
我的父亲是我们当地知名的瑶医
行医时父亲一直秉承三个原则
“小病不要钱 ， 乡邻不要钱 ， 贫困不要钱”
也经常会根据祖传的配方 ， 将晒干的中草药
磨成粉装成药包 ， 送给附近有困难的邻居们
也因此在我们当地备受称颂和尊重
梁安国父亲常和他说“吃药365天 ， 不如瑶浴15天”
从小父亲就用他配的瑶浴包给我洗澡
从小到大 ， 我几乎很少生病
都说女人坐月子是一辈子的事 ， 月子做不好
就会畏冷怕寒、腰酸背痛 ， 还容易得妇科病
产后的妻子 ， 也泡了父亲专门配的“月子浴”
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