威海一女子, 坚持吃黑芝麻养肝, 3个月后, 她的身体有哪些变化?
导语：现在生活条件提高了 ， 很多人的健康意识也在逐步提高 ， 而目前影响大家身体健康的一种疾病——肝病 ， 已经成为夺走大多数人生命的罪魁祸首 。肝病的出现已经严重干扰大家的生活以及学习 ， 肝脏的解毒、排毒功能是很重要的 ， 一旦肝脏受损 ， 就会导致身体出现各种各样的不良反应 。对于想要养护肝的人来说 ， 要时刻观察自身的变化 ， 及时就医 。
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家住威海的张女士 ， 今年37岁了 ， 自己从事纺织工作 ， 平时也是三班倒 ， 虽然累点 ， 但是自己有一个幸福的家庭 。而最近张女士感觉自己不舒服 ， 去医院检查后 ， 却被查出了肝病 ， 这是怎么一回事呢？
张女士一直在离家比较远的地方工作 ， 为了省房租 ， 总是每天来回奔波 ， 在路上的时间就将近2个小时的时间 。而张女士却依然干劲十足 ， 她自己的收入也比之前高很多 。不过 ， 在前段时间张女士感觉自己的手麻 ， 脚也无力 ， 在纺织的时候通常没有力气；同事也发现张女士的脸色发黄 ， 还有一些粉刺 ， 当时张女士以为是最近太累了 ， 也没注意 。
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却万没有想到 ， 在工作的时候突然晕倒了 ， 同事赶忙将其送往医院 ， 结果查出了肝病 。对于张女士而言 ， 上有老下有小的 ， 肝病就像自己的生命进入“倒计时”一样 ， 为了不给家里增添负担 ， 她选择保守治疗 。
同事听说了张女士生病的情况 ， 在聊天的过程中 ， 同事表达了可以吃黑芝麻养肝的说法 ， 也不知道真假 ， 但是同事说得太好了 ， 张女士本身就是保守治疗 ， 选择利用黑芝麻养肝 ， 也是合情合理的 ， 就这样 ， 坚持了3个多月的时间 。
3个月的时间 ， 天天吃黑芝麻 。张女士表示 ， 自己看见黑色的东西就恶心 ， 既然坚持了这么久 ， 去医院检查 ， 看看肝脏是否有好转的迹象？
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经过医生的全面检查 ， 张女士的肝脏并未见好转的迹象 ， 只是比之前的情况略微好点 ， 可能是改掉了以前的不良习惯 ， 加之一些其它因素的影响 ， 比之前好多了 。张女士表示自己天天吃黑芝麻 ， 怎么就不好转呢？
医生也表达了自己的看法 ， 张女士的肝病已经很严重了当时 ， 且引发肝病的因素也是众多的 ， 单纯从饮食入手改变很难；其次是黑芝麻虽然是一种药食同源的食物 ， 不过应对肝病这种难缠的病症来说也是无能为利的 。
【威海一女子, 坚持吃黑芝麻养肝, 3个月后, 她的身体有哪些变化?】既然已经出现了肝病 ， 就不要想着段时间内有好转的情况 。毕竟肝病的出现 ， 也就意味着肝脏的功能在下降 ， 不管是解毒还是代谢都相对于以前是不足的 ， 不要被一些偏方给忽悠了 ， 反而加重自己的病情发展 。
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肝不好的人 ， 要远离2种食物
1、久泡的银耳
不管是久泡的银耳还是久泡的木耳 ， 任何菌类只要久泡之后 ， 都会滋生出有害的物质 。而且一些菌类食物 ， 一旦久泡可能产生米酵菌酸 ， 这种物质会损害自身的肝脏 ， 加重肝脏的解毒负担 ， 同时损伤肝脏细胞 ， 导致肝功能下降 ， 诱发肝癌的出现 。所以 ， 不要长时间的泡发 ， 只要把干银耳或者木耳泡开就行了 。
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