膝关节置换后最怕什么膝关节置换术后不做康复训练出现这些问题的几率更高看完后怕膝关节

膝关节置换通过人工关节置换可以缓解疼痛，恢复关节功能，给我国关节疾病严重的患者带来了康复的希望，但术后的康复训练也非常重要。

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康复训练和手术可以说是密不可分的，康复训练做得不好的患者在手术中得到的效果会差很多。
关节置换后，需要1 ~ 3个月才能适应人工关节，恢复自身的肌力和神经控制能力。在此期间，一些病人和朋友可能会懒惰。没有医生的监督，甚至没有亲人的陪伴，有些人会逐渐减少康复训练，对自己的要求也不那么严格。在这种情况下，你的腿可能会遇到这些问题:
下肢深静脉血栓形成等并发症
在长期卧床不训练的过程中，下肢深静脉血栓可能会光顾你的双腿。
与身体其他部位相比，腿部静脉的血流速度较慢。如果患者长时间卧床不运动，腿部静脉的血流速度会变得更慢，血液中的血小板容易粘在血管内膜上。同时，血液流速缓慢意味着氧气的输送也会减慢，从而导致内皮细胞缺氧坏死。坏死的胶原蛋白和其他物质会留在血管中，与粘附在血管膜上的血小板一起堵塞血管，形成血栓。

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更可怕的是，新形成的血栓不仅不会牢牢地卡在血管上，还会脱落。落下的血栓会顺着静脉血管游走到人体各个部位。一旦遇到较细的血管，就会卡在那里，堵塞血管。如果卡在心、肺、脑等重要部位，就会形成栓塞，影响器官功能，甚至危及生命！

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在康复训练过程中，有促进腿部血液回流的相关动作，可有效预防深静脉血栓形成。
【膝关节置换后最怕什么膝关节置换术后不做康复训练出现这些问题的几率更高看完后怕】

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关节强直和局部水肿
术后长期缺乏关节训练或关节训练程度低，可能导致膝关节内粘连，医学上称为强直。由于躺在床上时膝关节处于伸直状态，有许多伸直的膝关节强直，此时膝关节失去活动和弯曲的能力。如果你想解除粘连，你可能需要做手术。

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早期功能锻炼对预防膝关节强直非常重要。术后8天至2周，医生会要求患者做一些屈膝运动。此时患者的膝关节屈曲应在自己能承受疼痛的范围内，循序渐进。一般术后5周屈曲角度可达120°以上。
功能锻炼不仅可以预防膝关节强直，还可以拉伸关节囊和韧带，促进关节内滑液的代谢，减轻关节内血肿和渗出物过多引起的水肿。
肌肉萎缩等并发症
关节手术后过度休息也会导致很多并发症，如腿部肌肉萎缩、神经控制能力减弱、代谢异常等。这些并发症的后果是肌肉力量下降，患者难以控制膝关节进行锻炼。后来患者下床后，可能会发现腿部功能不完善，生活无法正常进行。