研究显示:晚年孤独感会缩减寿命,给你分析3个方面,来克服( 二 )
【研究显示:晚年孤独感会缩减寿命,给你分析3个方面,来克服】
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随着年纪的增长 , 身体各项机能会有所衰退 , 有时也免不了被孤独感侵袭 。孤独感虽然是一种心理感受 , 但是它会影响到人们的健康 , 会影响到人们的寿命 , 会让寿命缩短 。为了提高自己的生活质量 , 为了延长自己的生命 , 为了让自己更加长寿 , 克服孤独感是急需要做的一件事 。培养爱好 , 多去旅游 , 多和人交朋友 , 继续发挥余热 , 都是克服孤独感的好方法 。
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来源:家庭医生在线
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