女人出现这5个迹象，说明即将进入更年期，尤其第三个！
【女人出现这5个迹象，说明即将进入更年期，尤其第三个！】女人一辈子生儿育女 ， 看着自己的容颜一步步凋残 ， 抵抗衰老的来临 。但是女人都需要经历一个时期 ， 这一个过渡的时间——更年期 ， 那么女人一般到了多少岁会经历呢?有没有什么症状呢?
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大多数女性在50岁左右更年期就会来报道 ， 那么从生理指标的测定来说 ， 更年期大约在绝经前10年开始 ， 即40岁左右;绝经后约10年时间 ， 卵巢功能才完全消失 ， 女人就进入老年期 。那么由此说来 ， 女人的更年期要从40岁左右开始算了 ， 知道45岁以后才是高发期 。
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五大典型症状 ， 你有没有?
1.体重增加：常见的是腰部和下腹增胖 。最好用饮食控制和加强锻炼 ， 必要时可请营养师制订减肥方案 。
2、精神抑郁：突然抑郁起来了 ， 总是焦躁不安 ， 怕生病 ， 而记忆力减退 ， 丢三落四 。
3、无理取闹：突然开始喜欢无理取闹 ， 易激动、生气、话多 ， 甚至爱哭泣 ， 总是希望得到周边的人的陪伴与关怀 。
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4、记忆力减退：总是在上班的路上 ， 纠结出门时是否锁好了门 ， 这是我母亲更年期初期最明显的症状 ， 相信很多更年期女性也有同样的感受 ， 记忆力极巨衰退 。
5、月经出现紊乱：月经紊乱是更年期的一大重要表现 ， 像是血色变浅 ， 呈粉红色 ， 甚至发黑 ， 参杂有小血块及纤维碎片 。经血量也有改变 ， 有的女性经血量逐渐减少 ， 但也有出血增多或大出血的 。经期长短也有变化 ， 有的逐渐变短 ， 只有2-3天 ， 而另一些妇女 ， 则经期延长 ， 可持续10天 。
来源：搜狐
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