短命鬼都是吃出来的？医生叹息：4种食物不忌口，癌细胞不请自来( 二 )
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总而言之 ， 癌症的出现与饮食不当有着很大的关系 。所以在日常饮食当中 ， 以上四类食物尽量少吃或不吃 。一日三餐应当多吃一些植物性食物 ， 比如说新鲜的蔬果类 。另外 ， 多吃一些富含纤维素的粗粮类 。并且要保证营养均衡 ， 对于提升抗病毒能力 ， 以及预防癌症 ， 有着特别重要的作用 。
来源：健康周周谈
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